Nouvelle: Début du régime le 1er février (Je suis en Belgique :))

Utilisateur90223	Posté le 05/02/2012 à 16:11 Bonjour à toutes et tous Après 7,5kg perdus avec Weight Watchers et une stagnation de poids de 2 mois, j'entreprends le régime Dukan qui à l'air très efficace. J'ai surtout besoin de beaucoup de soutien car je craque vite étant gourmande (salée principalement). Courage à tout le monde !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kilos49 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2012 à 16:29 Coucou, j'ai également fait Weight watchers et aujourdh'ui, je fais DUKAN depuis 6 jours. ça ne me parait pas trop compliqué car je mange bien et beaucoup (à volonté mais je n'ai perdu que 1,9 kg en phase d'attaque et suis donc un peu dégoutée (certains parlent de perte entre 3 et 5 kilos en phase d'attaque !!!). Je suis également très gourmande en salé donc bon courage à toi et à bientôt. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur90223	Posté le 09/02/2012 à 13:06 Coucou kilos49, Je suis dans le même cas que toi: 1,9kg perdu après l'attaque. Mais tu sais, avec WW je mettais presque 2 mois pour perdre ce poids. Gardons courage ! Contacte moi si tu veux discuter Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tioB59 400 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 13:21 bonjour courage a toutes
Utilisateur90223	Posté le 09/02/2012 à 15:15 Merci tioB59 et bravo pour ton super parcours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kilos49 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 21:55 Coucou ChouketteDeMila. Comme tu as pu le voir, je n'ai toujours pas beaucoup perdu. mais bon, ça confirme ce que je pense, chaque personne doit avoir son régime. moi, je perdais beaucoup plus vite avec WW. Je pense que je vais arrêter Dukan Dimanche mais je vais attaquer WW dès lundi. Pas de pause sinon, je vais faire trop d'écart. je continuerai à indiquer ma reglette et ma courbe et on verra si il y a une différence ne serait-ce que sur une semaine !!! En tous cas, je te soutien à fond et je reste en contact si tu as besoin. Si Dukan est plus efficace pour toi, ne craque surtout pas !!!! Bon courage et à bientôt. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur90223	Posté le 10/02/2012 à 08:44 Bonjour kilos49, Tu vois moi c'est l'inverse, je perdais à peine 2kg par mois avec WW, mais je suis d'accord avec toi, tout cela est personnel. Moi j'ai d'autres problèmes de santé qui me freinaient dans WW: hypertension (qui va mieux avec 9kg en moins), rétention d'eau,...En plus, vu qu'avec WW (et j'adhère à ce principe), tu peux manger ce que tu veux, mes écarts rentraient souvent dans mes points donc je pense que mon corps ne se sentait plus au régime. Grâce à Dukan, j'ai pu casser mon pallier de poids, mais je vais peut-être aussi stagner, on verra, je pense qu'aucun régime n'est parfait et l'idéal serait de ne jamais faire régime mais bon Si tu as besoin d'aide ou autre pour ton régime, n'hésite pas ! Courage ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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