Nouvelle je commence aujourd'hui 09/09/13

Posté le 26/09/2013 à 15:19

missnewlife c'est une tisane minceur a base à base de mauve frisé c'est le BSLIM peut ke tu as déjas entendu parler de cette tisane c'est la meme chose mais en moins chere.

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Posté le 26/09/2013 à 16:05

Coucou tout le monde , 

merci pour ton astuce pour les flatulence , aujourdh'ui quedal , nada donc bon je pense que ces passé , pour qui pour quoi j'en sait rien mais ces passé , -200 gramme ce matin sur la balance ces pas enorme mais assez pour me réjouir , sinon aujourdhui ces pp , alors ce matin fromage blanc avec cookie ( du moin recette nommé cookie , mais sté pas top ) , et mon super gateau dhier que j'ai fini =$ , ce midi blanc de poulet mon cherie mangera les cuisse ce soir pandant que je mange des moule mariniaire  et pour le gouter la brioche est au four , elle doit me dure 5 jour car beaucoup de lait en poudre je vous tien au courent si elle et bonne comme dhab , et non toujour aucun cracage pour moi , malgré l'envie aujourdhui jai fait les cours et pour mon cherie j'ai acheter kinder surprise nounours en guimove , et une super tablette de chocolat rocher au lait mais malheuresement j'ai pas le droit d'y toucher , et au fond ces aussi un teste sa me prouve que je suis forte que je peut tenir mon regime  on essaye de ce motive comme on peut , sinon pour les courbature , on va dire que j'ai oublier moi j'ai pas été au sport depuis vendredi dernier =O pas bien xD , je devait y'allez cette aprem mais bon pour une fois que j'ai une apres midi et quil fait beau pas envie de m'enferme , puis je veux etre la au retour de mon cheri et profiter car apartir de dimanche soir je le voie pas pendant 1 mois , vive les joie de l'armee ' ,mais bon sa ne va pas etre pire que quand il etpartie au mali et puis au moin a la maisson y'aura que du lithg et aucune tentation ... Ah oui j'oublier , urfeon , ne tinquiete pas demain je suis sur que tu aura de la perte , les eccart ce font ressentir 48 heur apres d'apres ce que j'ai lu , donc demain tu va tout degomé , voila voila bisous a toute & je revien tres vite 

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Posté le 26/09/2013 à 17:47

oula oui c'est sur avec 0 bonne derniere ! haha

J'espere tenir le coup ! on verra bien !!!

je vous tiens au courant demain après 24h de régime pour mon poids

bonne soiréee !!!

Posté le 26/09/2013 à 18:37

http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...) voici la recette de la brioche que j'ai tester elle ressemble pas a la photo car elle degonfle directe a la sortie du four , puis elle a gonfle que d'un cote chez moi mais elle et juste super bonne la prochaine fois je etrais un peut moin deduclcorant sa va etre dure de la garde 4/5 jour tellement elle et delicieuse

Posté le 26/09/2013 à 21:26

salut les filles,

bon il faut vraiment que je vienne plus souvent car je met 3 plomb a lire vos message après!!!!!!!!!! lol

sinon tous va toujours très bien pour moi, encore -400 g aujourd'hui..... d'ailleurs, je revendiques et portes plaintes pour le classement, a aujourd'hui je suis à -4,6kg !!!!!!! mdr.

bon courage a toute

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Posté le 27/09/2013 à 10:08

Bon alors comme tout les jour je vien avec le sourir vous dire un grand coucou , mais ce matin mon sourir est encort plus grand et sans forcer en plus n'est ce pas merveilleux ? pourquoi ? pasque Fin de zone rouge rien que sa sa fait toujour laisir mais en plus de sa la balance mafiche 59 kilo donc encort -300g , en gros malgre la periode de regnegne et bien casiment 1 kg en moin , Alors Dame Nature ces qui l'papa ? =) sinon Pl aussi pour moi donc ce matin petit bout de brioche avec fromage blanc & son ce midi je pense me fair une pizza dudu si je trouve le temps voila 

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Posté le 27/09/2013 à 11:49

1er jour super, jai mangé un gros tartare de boeuf en plus, me suis fait plaisir cest mon plat préféré!!!

puis beaucoup d'eau ! on verra demain , mais je pense que maintenant je perdrai moins !

bisous a toutes bon repas de midi !

pour moi ce sera 2 pavés de boeuf !

Posté le 27/09/2013 à 12:27

Felicitation justine je suis bluffer , mais comme dit celine , tu devrais moin perdre apres il me semble ( il faut que je verifie ma courbe de poids , mais il me semble que j'ai prdu 1 kilo le premier jour et ensuite pas de perte pendent les 2/3 jour d'apres , mais jesper que c ne sra pas le cas pour toi , sinon lolotte , moi non plus cote sport cette semaine pas trouver la motiivation hier pas le courage et aujourdhui je vouylais y allez ce matin mais pas le courage non plus , on vera si mon homme part des ce soir pour son exam ou lundi matin si il part des ce soir j'irait au biking et a l'abdo fssier .. sinon je vais reste profiter de lui j'aurait tout le temps de me ratraper ... je pensse essayer ls 30 jour de squat , pour avoir des fesse bien galber , j'ai tout ce quil faut a la maisson , barre poids et apres j'ai ma petit Platform vibrante pour le renforcement ... mais bon y penser tout les jour ces moin facile que penser a monter sur la balance xD sa prend un chouila plus de temps , sinon les fille vous perdez combien par semaine vous ?

Posté le 27/09/2013 à 12:50

Non mais pas possible,c'est quoi ce départ en flèche Juju,tu t'étais pesée avec un scafandre ou quoi "lol"

hihi Baby,par semaine je pourrais pas te dire,ça dépend si je fais la débile ou pas,sinon je me fixe un objectif d'un kg par semaine,ça parait peu mais apparement c'est l'idéal pour avoir plus facile en stabilisation.Bon,maintenant si je pouvais en perdre un max il est clair que je ne cracherais pas dessus.

Juju t'as mangé quoi hier pour perdre autant....

bibizz

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