Nouvelle parmis vous, début le 10/01/2012!

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andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 22:43 Pareil lilipark Quand je vois vos courbes ca fait revé moi y a plain de pic :-S

purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 17:17 quand ça monte trop vivement, j'attends le lendemain pour noter....ya moins de pics comme ça forcément.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur86315	Posté le 22/03/2012 à 18:14 Moi aujourd'hui plus 700 gr mais je l'ai est pas noté lol sa me fais moins mal au coeur ahah. Aujourd'hui je doit faire des petites courses dudu, enfin bon oui c'est énnervant moi qui aurait du etre a 76,9 aujourdhui hein je retourne trois jours en arrière mais tampis c'est comme ça tout n'est pas toujours linéaire. Nat c'est quoi ta recette c'est quel gout ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2012 à 20:12 un tiramisu une turie le lien et dans ma reglette
Utilisateur86315	Posté le 22/03/2012 à 21:15 Humm je vais tester demain, je savais pas que tu faisais aussi les recettes de gateaux dudu et tout c'est cool dommage que tu n'habite pas près de la maison llooll Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2012 à 22:15 je cuisine tout mais qui s appel tout j'ador tu fera une photo et tu la mettra merci
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2012 à 22:34 mm
purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 06:09 DE retour à stagnation land ^^ 3 jours pour 100g, alors oui j'ai pas été régulière sur le sport mais j'aurais aimé que mon corps soit indulgent Si ça bouge pas d'ici demain je me referai 3 jours de pp. joli le gâteau nath ! bonne journée à vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur86315	Posté le 23/03/2012 à 08:58 Oui nat je mettrais ! Andjy moi aujourd'hui j'ai pris 1 kilos sans aucun écart pourtant ???? Hé oui sa arrive a tout le monde !! Il faut dire que depuis la rentrée j'ai deux pneus en crevaison lente et que du coup je ne suis pas aller au sport depuis. Je suis super énnervé surtout qu'hier j'ai vraiment fait hyper gaf. Moi dimanche si ça ne va pas mieux hop 3 pp aussi !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 11:07 Coucou les filles, @lilipark désolé pour ta petite reprise et oui comme tu le dis ca arrive à tous …Je trouve que c’est frustrant enfin pour ma part et c’est pour ca que je rale par rapport a cette stagnation et ces reprises car je ne parle pas de 100g ni de deux trois jours de stagnation mais bien de 1 mois et d’une reprise de plus de 1 kilos :-S enfin tu me dira de râler ca ne changera rien lol @purple pareil désolé pour ta reprise :-S tu as raison, quelques jours de pp ca aide en général à « débloquer » @Nathalie, superbe tes photos ca donne envie comme toujours, moi par contre j’ai testé des recettes sucrés et j’aime pas en faite je crois sincèrement que j’aime pas l’aspartame, car visuelement tous mes dessert ont l’air top mais gustativement ca passe pas, du coup je vais resté a mes bon vieux fromages blanc lol @ Soosy , @Elena comment allez vous ??La balance descend bien ?? Sinon je recois du monde ce weekend et je sais pas trop quoi faire a manger , du dudu biensur, si vopus aviez des idées, de l’apéro au dessert ca serait cool. Voilà bonne journée a vous Bisous
elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 11:18 Bonjour les filles, J'espère que vous allez bien, chez moi rien de meuf. Je vous souhaite une excellente journée
Utilisateur86315	Posté le 23/03/2012 à 12:48 Hihihi Andjy je te dirais toujours de ne rien lacher. Ne me quitte pas malgrès mon énnervement LOL jme sent deux fois plus motivé a être vraiment TRES méticuleuse pour la semaine qui va venir. D'ailleurs mon cheri est partis aujourd'hui me changer mes pneus ce qui signifie reprise du sport dès dimanche !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 22:52 des roulés saumon/carré frais, des boulettes de thon (ou un cake), du jambon de dinde roulé/carré frais un poulet roti (ou en papillotte) avec des haricots verts des oeufs en neige Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2012 à 22:54 mm ce que jai fait ce matin
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2012 à 22:55 et
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 23:31 C'est un gâteau à quoi ??

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2012 à 23:37 voila le lien il et fameux http://www.proteinaute.com/recette_marbre_choco_noisette_vanille-7624.html
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 10:45 Salut les filles, J'espere que vous avez passé un bon week end, Bon début de semaine a toutes.
purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2012 à 06:19 salut, j'ai testé le gâteau...mmmh, dur de ne pas trop en manger, par contre entre l'aspartame en poudre et la levure (1 sachet ça faisait beaucoup) ça m'a un peu laissé un goût chimique dans la bouche. en tous les cas il a même plu à des non-régimes dur de perdre cette semaine : -200, +200, -100..... et pourtant je ne ménage pas mes efforts, on verra bien demain. Bon courage à vous. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur86315	Posté le 27/03/2012 à 09:42 Coucou les filles, par ici on est toujours malade et mes pneus toujjours pas changer :( donc pas de reprise de sport. Hier docteur pour ma fille et mon fils les nuits sont courte !! J'en profite pour passer en coup de vent et puis pour vs faire par de mon mini miracle, Hier pesé : 78,4 ce matin pesé 76,8 !! Je ne sait meme pas l'expliquer !! j'èspere que ça se confirmera demain !! 76 youhouu fin de l'obésité, je suis juste en surpoids !! Bisous a toute et ne lacher rien ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2012 à 23:00 les kilos s'envolent quand tu dors^^ ou du moins quand tu y arrives Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur86315	Posté le 28/03/2012 à 10:45 Oui je vais penser a dormir plus alors LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2012 à 11:09 Bonjour les filles, Je ne vous oublie pas. Comment vous allez aujourd'hui? Je vois que les pertes de kilos continue. Et ça ça donne le sourire! Je vous souhaite une excellente journée Elena
Utilisateur86315	Posté le 28/03/2012 à 13:31 Coucou Elena, comment ce passe la conso ? Tu mincis toujours ou tu stabilise ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2012 à 16:06 Coucou Liliepark, Pour l'instant je stabilise et je ne mincis pas. Mais au niveau difficulté il n'y a pas une grande différence avec la phase d'attaque, à part le bout de pain qui fait du bien. Ca reste dur, et on continue à être sur le qui-vive. Et toi? Comment ça va? Du neuf?

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