ohé les belges!

Posté le 27/03/2014 à 10:11

Coucou les Miss!!!

Moi...je descends de la montagne en bicyclette.... je descends de la montagne en bicyclette..lalalal 

Mdr.. ce serait plutôt : Je descends de la montagne avec DUDU... je descends de la montagne avec dudu.lalallal 

Non non, je n'ai pas bu!!

Je suis super contente 

86 ce matin!!!!!!!!!!!!!houpiiiiiiiiiiiiiie 

Et aujourd'hui : du pain du pain du pain ))))

Bisous les filles !!!!!!!!!

Posté le 27/03/2014 à 11:34

Les filles, je me posais une question:

Aujourd'hui normalement c'est l'introduction du pain, mais aujourd'hui je vais m'en passer....

Demain c'est le fromage en plus. si je réintroduis demain pain et fromage, ca ne fera pas de trop? deux aliments en + sur la même journée?

Posté le 27/03/2014 à 12:44

SWEETNESS re bienvenue  

Oui ce n'est pas cher du tout...... C'est déjà super de ne pas avoir trop repris!

On va de nouveau se soutenir et y arriver!!!!!

Posté le 27/03/2014 à 13:14

Coucou Karine!

Je ne suis pas Bruxelloise, mais de Wavre...bon, on est voisine alors 

C'est vrai que le vin n'arrange rien...:-(

Ma maman me dit toujours que si je bois de l'alcool, pendant une semaine, je ne perds pas.

Pourquoi ne pas réserver le vin le samedi et le dimanche...?

Tu devrais essayer 

Tu va y arriver!!!!!!!! fonce!!! car tu le vaux bien!

Rebienvenue à toi SWEETNESS !!Tu trouveras ton bonheur avec l'escalier!!!!!!!!!!

Il faut y croire les filles!!!!!

Posté le 27/03/2014 à 13:55

nath (rire) inutile de préciser que des chicons ce sont des endives hein! on est "une fois" entre belges !

hello swetnes... Aaaaah une "réssucitée" parmis nous! (rire) tu verras, l'escalier est génial!

bravo pour ta "découverte des shirataki", je suis spécialiste de "foutage de m...e, tu le sais, je n'ai pas changé! (rire) tu as vérifié le taux de glucides? max 2 - 3 aux 100 gr hein! je dis ça car certains ont le taux de glucide qui grimpent aux plafonds!

bienvenue karine, non, je ne suis pas de bruxelles, mais pas loin non plus, (25 km) Tubize.à un moment il y en avait 6 de bruxelles, mais ils se sont perdus dans les méandres d'internet ! (lol)

ben le sport, je suis en chaise roulante tu penses bien que le sport.. nada !

le son, fait des biscuits, du cake, des crêpes, il y a moyen de ... moyenner! c'est juste 1,5 cs/jour, c'est pas la mer à boire.. (juste du son à manger! (hihihihih)

par contre le vin...comme le dis nath, reste ferme au moins jusqu'au w-e ! on vend (chez delhaize) du vin sans alcool, rouge, rosé ou blanc, à boire BIEN BIEN frais, ce n'est pas recommandé non plus, mais " à défaut de grives...."

trouves-toi un autre truc à boire le soir ... dans quelle condition as-tu "besoin" de ce verre? devant la télé? au repas?

n'hésites pas à nous rejoindre à chaque fois que tu veux! on te soutiendras.... garde courage ! si tu lis tout ce qui s'est dit depuis le début (ily a un paquet... bon courage (rire)) tu verras que d'après les médecins (et même une diététicienne) j'étais une cause perdue! jamais, jamais je ne saurais perdre un kilo (because médocs et santé voilà, j'ai perdu 25 kilo en 6 mois et je remets ça avec l'escalier après 2 mois d conso.... surtout ne désespère pas! !

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 27/03/2014 à 16:05

j'ai essayé au début du régime, je n'avais pas aimé le trop fort goût de lait en poudre. je réessayerai à l'occas.

Là, je sirotte une tasse de thé vert à la mandarine avec mes biscuits;

Notez bien que je n'ai pas dis " je dégustes.. patati,patata...." Ben oui, c'est mangeable, et il faut vraiment avoir l'esprit dukan "je fais ça pour maigrir, donc, je dois trouver ça bon ! " (vous voyez le genre... (rire)) parce que... ouais... bof! d'abord... beaucoup trop sucré ! ensuite, pas du tout croquant (alors que le titre de la recette c'est "biscuits croquant"... bah, c'est comme une galette, mais sans plus! je préfère LARGEMENT et de loin les crêpes !

Posté le 27/03/2014 à 18:46

euh désolée pr les faute de frappe mais mon gsm est tactile lolll

Posté le 27/03/2014 à 21:56

Bonsoir les filles suis dans le lit je vais regarder un épisode ou deux de The Following je suis accro à cette série lol. Ce soir j ai fait le bouillon asiatique recette du forum mais je n avais pas de sauce soja. Mais très bon malgré tout. Je la referai cette recette. J ai fait aussi mon plat pour demain midi. Salade de chicons (endives) avec morceaux de poulet et jambon. J ai mélanger avec FB fines herbes et un peu d ail. Varthiel pour la dose de lait possible mdr mais au 1er du du c était mon déjeuner chaque dimanche et j avais perdu 17 kg en 3 mois mais c est vrai que les autres jours aucun toléré. ...

Posté le 28/03/2014 à 10:00

Ah les filles, je vous montre mon tattoo que j'ai fait en novembre à la convention de Bruxelles (suis une grande grande fan de tattoo lol)

Il y a une relation avec mon poids.....

Depuis mes 19 ans, je me bas contre les kg et je pense que ce sera une bataille, une vilgilance constante toute ma vie, donc le crâne représente cette lute......

La locution latine:Per aspera ad astra « Par des sentiers ardus jusqu'aux étoiles.

Ca représente la lutte contre ce fichu poids et aussi mon enfance, un père alcoolique, violent.....géniteur plutôt.... (qui est décédé début février).

Et le coeur, c'est pour ma maman, qui s'est toujours sacrifiée pour moi qui a été ma lumière, ma maman, mon papa, .......

Et l'oeil, l'oeil de mon fils  

Bon sur la photo j'avais 5-6 kg de moins....... et moi j'ai tout dans les jambes pffff

Posté le 28/03/2014 à 11:09

Merci pour vos messages.

Je vais essayer d'être plus sage. 

Il va faire beau ce week-end ... je pense aller vers un bbq.

Je vais voir si je trouve des recettes sympa pour accompagner la viande.

Bonne journée à vous.

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Posté le 28/03/2014 à 11:42

Et Kulaa t'es ou? lol

j'espère que tout vas bien.....