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pas trop dur pour vous l'alimentation?

angelisse

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/01/2013 à 22:15

salut a toutes et à tous!

 

je commence à peine et je tique deja! j'aime beaucoup le sucré et quand je veux faire un gateau dudu, je trouve cela sans gout malgré que je suive la recette... ça vous fait pareil? avez-vous des recettes avec du gout?

 

merci par avance pour vos reponses..

noussa748

2099 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/01/2013 à 09:10

Bjr paraît au début après on s'y fait c'est mieux que rien malgré tout et ça permet d'éviter de craquer en tout cas pour moi surtout lorsquon à BCp de poids à perdre je te metterai plus tard un lien d'une brioche et d'un roulé très bonnes ttes à base d'édulcorants bien sur bon courage à toi

madakael

544 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/01/2013 à 09:50

Bien sur que les recettes sucrées n'ont rien a voir avec celles qu'on faisait avant avec les bons ingrédients. On essaie juste de s'en rapprocher avec les ingrédients autorisés. Pour se faire plaisir et éviter de craquer pour des trucs plein de calories. Et puis une fois qu'on a intégrer cela, on s'y fait et on finit même par trouver certaines recettes très bonnes.

En ce qui me concerne les petites mousses de FB 0% j'adore ça. J'en ai toujours dans mon frigo et je change souvent d’arômes pour ne pas me lasser. Je fais aussi cette recette de mousse au chocolat

http://www.proteinaute.com/recette_mousse_au_chocolat_texture_quasi_parfaite-5753.html

Essaies là tu m'en dira des nouvelles, enfin dans quelques jours quand tu seras en croisière et pas trop souvent à cause des tolérés.

angelisse

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/01/2013 à 17:48

noussa748.. J'attend avec impatience tes recettes!

 

madakael : pas de soucis pour gouter ta recette... je te tiendrai au courant!

 

Bonne journée à vous

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/01/2013 à 21:05

Hello

Alors tu n'es pas la seule à etre decue par les recettes sucrées dudu... J'en ai essayé quelques unes, et finalement j'en ai trouvé à mon gout:

Déjà la tarte au citron

http://www.proteinaute.com/recette_tarte_citron_comme_la_vraie-2406.html

Petites crepes quasi quotidiennes

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_protifar_sans_sons-626.html

creme a la vanille façon francorusse, j'adore et mes gosses aussi

http://www.proteinaute.com/recette_creme_vanille_a_volonte-5787.html

petit gateau fromage blanc qui déchiiiiiiirrrre, bien suivre la recette

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_fromage_blanc_0-3288.html

petite creme vanille style creme patissiere...trop bon aussi

http://www.proteinaute.com/recette_creme_dessert_danette-7516.html

 

Voilà m'dame... un petit florilège de mes gourmandises perso...

 

attention de bien respecter les tolérés, 1 fois en croisiere (avant t'as pas le droit) mais certains sont sans tolérés!)

 

Bisous

angelisse

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 10:09

Merci d'avoir partagé tes recettes zenatitude76!

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/01/2013 à 18:10

Pas de chichi, appelles moi zen! ;0)

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