Petite dukanette Parisienne

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Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 07:14 Coucou tout le monde, Je me présente, je m'appelle Sabrina, j'ai 20 ans et je vis à Paris même. Suite à la perte d'un être cher il y'a 5ans j'ai pris énormément de poids et je ne me suis jamais reprise en main.. Je n'ai jamais réellement été bien dans ma peau depuis, mais il y'a quelques jours j'ai eu un déclic et je me suis dis que je ne pouvais pas continuer ainsi.. Je commence donc le régime aujourd'hui, je ne me suis pas pesée depuis des années.. Et ce matin j'ai eu envie de pleurer quand j'ai vu s'afficher ces 80kilos... Je suis déterminée à les perdre avant cet été, il est hors de question de garder ces kilos superflus. Je compte sur le soutien de toutes les dukanettes, certaines m'impressionnent réellement avec leur perte de poids. Bon courage à tous et à toutes !

mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2011 à 08:35 bienvenue nanouche ! içi tu ne te sentiras pas seule ! et si tu as besoin de quoique se soit , n'hesite pas ! si je comprend bien , avant ces 5 dernieres années, tu n'avais pas de surpoids, alors je penses que tu devrais les perdre rapidement ! suis bien le bouquin de dukan ! bon courage !
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 08:38 Je n'ai jamais été particulièrement fine mais ces dernières années, trop de laissé aller. Merci pour le soutien !
stephnotr59 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 10:01 bienvenue Nanouche, Bon courage..mais apparemmebt tu as la volonté...tu vas y arriver....y a pas de raison...et si tu as ce déclic...c sûr... C'est clair que les évènements malheureux de la vie nous font prendre parfois des lkilos..j'ai connu ça aussi..mais bon tu te ressaisis et c'est bien...tu auras certainement tout perdu pour cet été!!! bizzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 11:36 Merci beaucoup, mais ca me fait peur quand je vois le diagnostic Dukan qui me dit que j'arriverais au poid desiré que mi-juillet... Et j'ai surtout peur de faire partie de celles pour qui le regime ne marche pas fort.. M'enfin je baisse pas les bras avant de commencer lol !
eaudecoco 174 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 14:45 bienvenue nanouche. moi j'ai fait 3 jours d'attaque pendant lesquels j'ai perdu 2.400 kg. aujourd'hui je pèse le même poids que toi et je suis passée en phase croisière. moi aussi je dois perdre mes kilos avant l'été. on va se soutenir car nous avons à peu près le même nombre de kilos à perdre. courage. tu fais combien de jours d'attaque ?
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 16:30 Coucou Eaudecoco, felicitations pour ces kilos. Je fais 7 jours d'attaque !
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 20:38 Bienvenue dans la communauté Nanouche, Un remarque importante, quand tu passeras au début de la phase Croisiere, si tu stagnes, c'est normal il ne faut pas se démoralisé. tu persistes et tu les perdras tes kilos, faut juste y croire et faire de ce qu'il faut =D

Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 20:41 waow, 7,4 kilos en 17jours, chapeau !! Merci j'espere tenir bon !
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 22:13 Nan0uche : En realité quand tu regardes ma courbes j'ai perdu tout sa en Phase d'attaque c'est depuis que je suis en Croisiere que je stagnes mais merci ^^
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 22:23 Tu as fait cb de jours de phase d'attaque ?
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 22:57 J'ai fais 10Jours comme on me l'avait conseillé
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 23:03 Moi je dois faire 7jours
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 16:27 Salut nanouche alors quoi de beau? 3kg/jour? Bravo sa =) Mais tu vera après en croisiere comme je t'ai dit quand sa descend moins vite c'est normal ^^
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 19:39 Oui 3 kilos en 3 jours, je ne me réjouis pas trop vite car je sais que le plus dur reste à venir ! Sinon ça va et toi?
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 20:00 De mon coté j'ai passé 3jours alleur, donc je n'étais pas chez moi je ne sais pas combien je fais je te dirais sa demain quand je me peserais, peut etre ou pas que j'ai perdu mais certain m'ont dit que j'ai legerement perdu dejà en Cm du corps Tu es au courant pour la journée a Paris entre dukan? tu vas y aller ou pas

Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 21:47 Non jsuis pas au courant
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 21:57 http://www.proteinaute.com/forum/que-pensez-vous-dune-rencontre-entre-dukanau(...) Tient voila le lien qui va se déroulé cette fameuse journée a ce reunir entre proteinaute
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 10:21 Hello quesque sa donne aujourdui? moi je stagne encore dans les 101.2 ...... niaaaaaaaaaaaaa >< bon.. d'un coté aussi j'ai bu au moins 1.5l d'eau cette nuit et le nombre de fois que je suis aller au petit coin cette nuit x)
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 15:00 Bah moi ce matin pas la forme, je stagne aujd pas de perte.. Mais bon on n'abandonne pas !!
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 19:44 Ne t'inquiete pas courage =D, dit toi qu'en ce moment je stagne depuis presque 2semaines Rahhhhhhhhhhh x)
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 19:52 Stagner pour descendre en folie ? Si seulement !! lol
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2011 à 11:12 Hey salut!! moi aussi je suis de Paris !! Courage tu vas y arriver. Moi aussi j'ai peur de pas réussir à perdre mes kilos mais il faut y croire et se donner les moyens d'y arriver, on est jeune devrait pas y avoir de problemes.
Small77 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2011 à 13:04 Salut tout le monde, YAYE Sayé apres 12jours de DUR LABEUR a resté dans les 101 102 me voila a la fin du mode STAGNATION !!! HIHIHI =D Maintenant je passe a 100.5 c'est repartit pour faire un tour d'une descente en montagne russe

Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2011 à 13:42 Coucou lilip on a pratiquement la meme perte de poids pr le mm nombre de jours. Et Small c'est cool !! moi aussi sur la balance ce matin, -600gr

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