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Phase d'attaque pas de perte de poids

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Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 12:35 2 X 4 h =)

zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 17:58 T'as du courage ! J'en avais deja marre au bout de 30mn . Je crois que les filles on fonctionne bizarrement . Aujourd'hui je me sentais bien et je me trouvais assez mince . On est jamais contente .
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 19:15 les femmes ...
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 19:23 Qu'est ce que vous feriez sans nous
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 09:38 Salut !! Ce matin , 57,4Kg . Les 55 kg approchent doucement mais surement . Encore 2kg400 .
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 12:36 courage ça va venir moi 88.5
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 12:50 C'est cool tu perd vite !!!!
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 12:23 Un petit coucou rapide . Encore -200gr ce matin ! Je file a un entretien d'embauche . Je croise les doigts

Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 20:20 Je croise les doigts pour toi Moi je ne me suis pas pesé ce matin et je me tate à modifier le régime et ne faire que du proteine légume. Je commence à en avoir marre de manger toujours pareil et j'ai pas le temps de passer 1h à trouver une recette sur le site pour au final avoir une assiette avec simplement de la viande et de la sauce en PP. J'hésite encore mais ya le fait que j'ai mal au ventre tous les jours aussi qui va certainement me faire stoper se régime et me diriger vers un vrai régime après rendez-vous avec un nutritioniste
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 21:22 C'est vrai que si t'as pas le tmps, ca devient vite répétitif, moi j'en ai profité d'etre au chomage pour le faire . Par contre Mardi je pars ds le nord pour 3 jours de formation . Donc je vais voir
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 22:39 J'habite dans le nord Moi aussi je suis au chômage, depuis très peu de temps. Même pas 1 mois. J'ai negocié mon départ pour passer l'hiver au chaud et m'occuper de mon fils qui est né le 22 octobre.
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 00:30 T'es pas de l'aisne ?? Avec ton pseudo 02 ? Je suis de l'oise moi Ah oui c'est du boulot un bébé et c'est pas facil tt le temps !
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 08:59 Oui je suis de l'aisne je suis à chateau-thierry. J'ai déjà travaillé dans l'oise il y a 1 an et demi à Plessi belleville j'étais agent vidéo dans une usine logistique ou j'ai oublié le nom. On est pas si loin alors toi et moi. Ce matin 88.3 lol
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 09:14 Ok moi je suis du coté de compiègne . Encore - 200gr ce matin ; Cette semaine j'aurai perdu tt les jours . Encore 2kg !
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/12/2011 à 15:24 bravo a vous trois pour votre perte en tout cas vous m'avez bien fait rire ! et oui zoelkine on est jamais contentes ... je me trouve aussi grosse que lorsque j'ai commencé le régimé aujourd'hui alors qu'hier je me disais que j'étais contente et fière de moi ... va comprendre... en tout cas toi tu as bientôt atteint ton objectif ! c'est super bon week end a tous
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2011 à 00:46 Bises tite blonde

zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2011 à 11:59 Hello ! Encore -200 ce matin . C'est bizar parfois ce régime . J'ai passé une semaine entièrere a 61KG et la depuis 6jours je perds 200grammes chaque jour ! Je vais pas me plaindre . Encore 1,8kg et c'est la conso ! Faut que jaugmente le rythme de sport . Et toi alors t'as pris une décision pour le régime ?
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2011 à 17:51 Bah pour l'instant je continue par habitude j'ai stopé les son de blé et j'ai plus mal au ventre
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2011 à 18:14 Bon alors tt roule ! Tant mieux !
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/12/2011 à 12:47 Pour l'instant LOL
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2011 à 13:23 j'ai perdu presque 6 kilos en ayant mangé de la galette des rois avec un verre de rosé chez un amis. lol.
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2011 à 22:57 La classe ! Moi avant hier mac do + boite de finger chocolat blanc ; Du coup je fuis la balance lol
Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2011 à 23:30 LOL coquine va
zoelkine 373 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 19:52 Salut ! Non c'est pas bien en ce moment j'ai plus trop de volonté, faut que je me reprenne en main !J'arrete pas de faire des ecarts !!

Xtaz02 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 21:24 La vie est courte fais un régime mais n'abuse pas non plus pour vulgaire kilos tu es à 57 pour un idéal de 55. Pas grande différence Moi si je stagne à 85 - 84 j'arrête et je change pour la phase suivante mais le régime n'est pas ma priorité dans la vie une fois que le régime sera terminé je vais re manger petit à petit les m&ms etc etc et si je reprends du poid tant pis tu n'as pas besoin d'un corp de rêve pour trouver un homme

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