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Accueil Forum » Phase de consolidation
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Oneker  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 20:09 Bonjour/Bonsoir,
Me voilà arrivée en phase de consolidation j'ai pu profité depuis ce matin des deux tranches de pain complet avec une portion de fromage(un pur bonheur) et du fruit. Par contre quand je lis le résumé sur le site de la phase de consolidation on ne parle plus des produit toléré de la phase croisière, qu'en est il en consolidation, j'ai toujours le droit à deux toléré par jour?
D'avance merci de vos réponses. 
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aniaa  2476 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2012 à 20:38 bonsoir,
félicitations pour le passage en conso oui tu as toujours droit aux tolérés en conso à raison de 3 par jour http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html
bon courage pour la suite 
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Oneker 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 21:16 Ha j'avais zappé la ligne merci pour l'information
Et quand on parle de 220g de pâtes par semaine en une fois c'est le poids des pâtes cuite?
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aniaa 2476 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2012 à 21:22 oui c'est 220g cuits
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Yoplette2  1892 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 18/07/2012 à 23:45 220g cuits sinon environ 100g crues 
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saarach2  593 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 19/07/2012 à 02:24 J'ai lu un peu moins concernant les pate: 70g. Mais ptet que ca dépend des féculents Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Oneker 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/07/2012 à 09:25 Merci à vous pour toutes ces précisions
Bonne journée
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