Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 19:38
Ou tu trouves de la guimauve sans sucre carabine?
Hé chiquette attends moi pour le couscous+ fondue au chocolat si on ajoute une petite bouteille de pinard j'en suis!
Sankho
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/01/2011 à 20:38
Pour moi, ce sera des lasagnes avec une salade bien croquante. En dessert, tiramisu nutella/banane... J'en bave d'avance!
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 20:40
je l'a fait moi meme Benel
j'ai mis la recette ben euuuuh dans les recette
tu tapes bonbon guimauve magique
tu vas voir ça dechire et y a pas un pete de sucre ou de toléré
m'en fait un gateau ce soir
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 20:41
haaaaaaaaaan oui des bananes des bananes
mon dieu un cake irlandais a la banane
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:09
Ah ben Sankho avec un verre de chianti je vais venir aussi alors!
Heu carabine ta guimauve çà ferait pas un peu omelette au blanc d'oeuf sucrée?
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:17
pas mais alors pas du tout
ça fait vraiment guimauve
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:23
des vrais guimauve, t'es sure carabine, parce que j'ai acheté de l'arome shamalow et j'arrive pas à en faire.
donc, c'est vrai de vrai !!!!
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carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:27
oui vrai de vrai
tu suis exactement la recette comme j'ai expliqué
trois blanc d'oeuf c'est encore meilleur que 2
j'ai commandé arome guimauve aussi il doit arriver demain ou lundi
parce que la je fais avec vanille et caramel bonbon
pas trop d'arome sinon c trop concentré et immangeable
meme mon chéri qui est un peu anti-tout-ce-qui-fait-regime et surtout anti-edulcorant en mange
c'est pas peu dire
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:28
ma gelatine est en train de ramollir d'alleurs
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:42
çà a l'air bon mais difficile à faire non? Moi je suis devenue la reine des iles flottantes!
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 21:59
nan carément pas difficile
la recette est très longue parce que j'ai mis foutitude de detail pour que ce soit top
mais nan c trop facile
en gros tu fais une espéce de crème avec du lait en poudre et de l'eau (quand je dis crème c'est juste que tu dois saturer ton eau de lait en poudre) t'y mets ta gelatine et tes arome et tu melange ça a tes oeufs en neige edulcorés
en gros c aussi simple que ton ile flottante
tu vois résumé c'est hyper simple
en plus y pas de cuissons
donc c'est inratable
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 22:00
Mon ile flottante je l'ai ratée 125 fois avant de correctement faire cuire la meringue!
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 22:04
bah la t'a pas de cuisson !!!!!!
(et euuuuuh moi aussi j'ai raté mes guimauves avant d'avoir un truc qui n'est pas gout de soude caustique)
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/01/2011 à 00:29
Le repas de gala me fait peur! Ca y est je fais partie des flipées des repas de gala! C'est idiot!
Je me demande ce que je vais me faire... peut être bien un super goûter, finalement! Vu que je bosse en boulangerie et que j'ai droit à une baguette par jour et que je la prends jamais évidemment, pourquoi pas me faire une baguette (demi baguette?) beurre café au lait et chocolats? C'est peut être pas possible?
Sankho
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/01/2011 à 21:17
Je ne vois pas quel pourrait être le problème. Du moment que tu ne cumules pas 2'repas de,gala ds la même journée...
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/01/2011 à 21:25
Ben moi je dis que t'as parfaitement le droit de remplacer un repas de gala par un gouter de gala! me semble que Polinetta l'a déjà dit d'ailleurs!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 00:10
Super les filles, c'est bon à savoir! En fait je me tate, ce soir j'ai beaucoup pensé au repas que j'allais me faire lundi... Et je crois que j'ai trouvé! Mais j'ai peur d'abuser Oo Je vous le donne: Pas d'entrée (à la place, 5 escargots en chocolat aprés le dessert avec le café, depuis l temps qu'ils m'attendent!!!) Plat de résistance: carpaccio frites; dessert: crêpe froment au beurre avec une boule de glace haagen Das dessus!
Qu'en dites-vous? ^^ J'en ai l'eau à la bouche!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 08:56
et bien vivement lundi navis ! ça fait envie tout ça !!!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 09:11
des guimauves ????!! faut que je teste !!!
Moi, plus ca va, plus je me dis que je suis vraiment pas bonne à marier!! Je foire TOUTES les recettes dudu !!!!!!! Bouuuuuouuuoouuu
Jade tu peux parfaitement te taper the gouter gala !!!Dudu le dit, un gouter, ou un ptit dej, no souchy !!
Des escargots !!!Mmmmmmmmmmmmmmmmm mon péché mignon !!!!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 09:46
Miam miam miam, hâte à demain!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 10:15
Ben navis ton repas me fait saliver!j'ai plein de boites de chocolats que l'on m'a offerte a Noël et je sens qu'elles vont être périmé quand j'aurais le droit de les toucher!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 10:54
Oui moi pareil! Je me plaignais d'avoir reçu trop de chocolats à Noël, et aprés je vais à Leclerc et comme ya 50% de remie sur tous les chocolats de Noël, pam j'achète ne grosse boîte d'escargots! Je vous jure, je suis incorrigible! J'ai des chocolats de pâtissier, des after eight, des escargots, une méga boîte de ferrero rochers et des "imagine" de suchard... Demain aprés le dessert du gala, j'en prends un de chaque pour me faire un café gourmand!
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 11:04
Non mais sans dec' en conso on peut manger des chocolats?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2011 à 11:07
ben je pense que le chocolat en conso c'est uniquement pour le repas de gala sinon aie,aie ,aie,les kg reviennent au galop!
Sankho
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/01/2011 à 11:08
Je suis en train de me dire qu'à raison de ma perte actuelle moyenne de poids (1kg/mois) il me faut encore 10 mois pour atteindre le poids que je souhaite. Super!!! Si ça continue, je me suicide au Mediator....
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