proteinaute dans le 78

Posté le 19/06/2012 à 18:25

Coucou !!

Je connais pas ce fromage St pierrelin ! quesque c'est ? vous avez des recette avec quoi l'utilisé ??

J'avous petiteblonde que tes petit biscuit me tente bien ^^ je vais peu être me les faire ce soir pour l'apero !! j'en connais un qui va se régaler !!

Aller courage c'est bientôt tes vaccances !! tu va pouvoir en profiter !!

pour ce qui est de mes beau parents .....no comment.......ils ont rien vue alors que j'avais fait exprès de mettre des vêtements où c'était évident ..... en plus à table j'avais mes haricots vert sans rien(sans beure) et j'ai pris des oignons qui étaient dans le plats de viande et la belle soeur me regarde et dit " tu nous fait chier pour qu'y ai rien dans tes haricots et la dessus tu te mets plein de gras de viande !!" j'ai baissé la tête pris un bout de viande avec beaucoup de moutarde pour que personne ne voit mes larmes qui montaient......

Enfin top quoi et en plus l'autoroute pour rentrer était fermer donc on a mis 2 heures à rentrer au lieu d'une .... vraiment pas top la soirée :((

Mais ce soir je suis toute seule avec mon chérie et ça c'est très très bien ^^

Et toi ton weekend ??

Posté le 20/06/2012 à 11:26

Coucou Elydc

Et ben put*** j'en reviens pas !! même pas un petit compliment, rien ????!

pfff non mais jte jure ! parfois les gens sont vraiment vaches !!!

les biscuits salés sont super bons avec les graines de sésame ça crousttttiiiillle !!  loool

ben moi mon week end c'était top on est allé déjeuner chez mes parents dimanche midi c'était plancha avec crevettes, viandes, saumon miam miam ! et de la viande blanche ! la totale !!! et des poivrons aussi hihi j'adore 

ça s'est super bien passé il faisait super beau donc on a mangé dehors

ensuite je suis allée au ciné voir blanche neige lol le film avec Kristen Stewart (la fille de twilight) c'était bien 

Posté le 20/06/2012 à 13:08

Allez courage Elydc... tu t'en fous des commentaires...Souvent ce sont les gens jaloux qui ont cette réaction... et toi tu dois te sentir mieux dans tes fringues...

Résultat de ce matin, 600 à 800 gr de pris pour 4 jours de we.... suis plutôt contente, je pensais avoir pris 2kg car franchement ce n'est pas évident de faire dukan, même à l'étranger et surtout quand tu ne comprends pas ce que tu vas manger... j'ai pas fait espagnol et mon anglais est plus que moyen alors pour déchiffrer les menus on s'amuse !!!

Heureusement j'avais mon the moelleux que je mangeais avant de descendre petit déj, comme ça pas tenté...et puis on a vraiment beaucoup marché ! donc j'ai limité... ce soir je m'y remets sérieusement...

J'aurai plus de temps ce soir pour vous écrire. Bisous les filles bonne journée et félicitation à toutes !

Posté le 20/06/2012 à 14:19

PFFFF rien de mieux pour ce démoraliser !!! mais de quoi elle se melle celle là HEIN ?? On ta rien demandé la grosse !!

Arrrfff ça me fouts toujours en pétard d'entendre des gens jaloux comme ça !!!!! }:((

Moi pour ma parts j'ai aucun soucis de santé depuis que j'ai commencé Dukan !! au contraire je suis plutôt "fragille" et là depuis 2 mois rien meme pas un petit rhume !! alors qu'elle aille se faire frire ces frittes et qu'elle nous laisse en paix !!!

Voila ça va mieux ^^ (désolé mais c'est plus fort que moi ^^)

J'espère que ta balance a pas été trop méchante ..... la miène elle veux pas descendre !!! Bouhouhou !!! depuis mon retour d'italie je jongle avec 400gr .... VEUX DESCENDRE !!!!!!

mais sinon je tiens la route ! auqu'un écart !! sauf un verre l'autre soir ^^. J'ai testé le cheese cake et franchement troptrop bon !!

Hier soir c'était poulet à l'indiene avec un pain dudu. Et pour ce midi les restes ^^ je me tente plusieur jour de suite du PP pour relancer la baisse de pois !!

Bisousss

Posté le 20/06/2012 à 15:27

elydc MDDDR t'es trop forte ! mais grave la diététicienne qui veut donner des conseils mais qui les appliquent même pas elle même tsais! pfff..... !

t'as bien raison gueuler un coup ça fait du bien ) tu aurais du lui dire ça sab mddddr

sab en tout cas super pour cette mini reprise!!!! même pas un kilo ! super super !! tu t'es fait plaisir la bas au moins ?? ))

st11 pour ma recette c'est pour la conso...il y a de la farine...en fait je voulais pas me faire de féculent a proprement dit (pates, riz...) donc j'ai fait une recette de cheese nan avec farine, oeuf, yaourth 0%, 1 peu d'huile, levure et a l'intérieur bridelight emmental .... trop bon ...

mais j'ai vu que valerieVVV (je crois) avait posté une recette de cheese nan dudu  !! d'ailleurs a la base c'est ce que je voulais faire hier puis mon homme m'a dit allez vient on s'en fait des vrais ... puis j'ai dis bon ok ca me fera mes féculents de la semaine et comme je prends un jour sur 3 mon pain complet... (la flemme d'aller a la boulangerie en acheter tout les jours puis mon homme me bouffe tout pas moyen de le congeler jte jure!!)

Posté le 20/06/2012 à 17:09

ben oui laisse pisser lol

attends 8 kilos ça se voit l'important c'est comme tu te sens  et en l'occurence là c'est : beaucoup mieux !!!

hihi

Posté le 20/06/2012 à 19:58

Que ne ferait on pas pour maigrir ! J'ai traversé le 78 pour trouver du fromage st pierrelin et c'est top bon ! Je l'ai ouvert ds la voiture tellement j'étais impatiente ! En fait ça a la tête et le goût du st Marcelin !

Pour les folles du fromage !

Merci pour la recette des cheese nan j'attendrai la conso .... Et je vais tester la recette dudu en attendant !

Posté le 21/06/2012 à 00:10

Bonsoir les filles...

MDR elydc... pour ton gros coup de gueule ! Oui pour la diététicienne... Elle m'a dit qu'elle préférait être grosse que d'avoir des problèmes de reins... j'ai bien tenté de lui demandé si elle avait lu dukan, mais impossible qu'elle me réponde... Du coup j'ai laissé tombé. En plus chez moi, il y a un infirmier qui a fait dukan, alors si c'était vraiment si mauvais, il n'aurait pas commencé... (il a arrêté à cause de la constipation !lol)

Mon mari du coup, a enfoncé le clou... Je lui ai dit c'est comme aller chez l'esthéticienne si elle est poilue ça donne pas envie, alors ma grosse diététicienne ! même pas en rêve ! et je continue !

Ptiteblonde pour la recette, hop c'est mis de côté, pour un essai

ST11 bienvenue parmi nous... alors ce fromage ? j'en rêve... dis-nous où tu l'as eu !

Elydc, le principal c'est que toi tu te sentes bien dans ton corps... et 8 kg, si tu n'as pas perdu un os, ça se voit forcément... c'est super bien et ne te démoralise pas... pour le pallier ne t'inquiète pas suis restée stable une bonne semaine, et ça a fini par descendre...

Ce soir pour moi ça était juste poisson, 2 tranches de rôti, 2 yaourt et du surimi... Me suis pesée avant le bain 62.2 alors on verra demain matin... Je n'ai aucune idée de mon futur ptit déj... sûrement une crêpe ou une omelette sucrée (ça fait longtemps) et je me réserve les sons pour demain soir ... j'ai bien envie de tenter une fougasse !

Bonne nuit les filles !

Posté le 21/06/2012 à 14:25

merci les fille vous êtes TOP !! Vous m'avez bien remonté le moral !!

Heureusement que vous êtes là !!

Hier soir c'était 2 steaks et puis c'est tt ^^ je vais me faire encore une journée PP avant de reprendre PL (ça à l'aire de marcher je suis redescendue !!)

MMMMmmmm FROMAAGE !! j'en veux j'en veux !!!!!

Posté le 22/06/2012 à 09:52

hello les girls

ca va ??

sab jtassure faut que tu testes le pain nordique qu'est ce que c'est bon je vais m'en refaire ce soir si je pouvais j'en mangerais tout les jours!!! tu peux l'agrémenter de steaks ou autre tt ce que tu veux

pour que la pate ne colle pas j'ai rajouté du protifar et je l'ai malaxé a la main et après étalé miam miam

ce matin 60.9 !!! ca y est après 4 jours a 61.1, hier a 61.5 !!!! et bien ce matin ca a cédé et c'est tombé a 60.9

hourrrraaaaa ))))

mais bon une semaine de vacances arrive et j'ai peur des résultats.......... :(

bisous

Posté le 22/06/2012 à 13:16

Bonjour les filles,

Alors ce midi pour moi cote de porc et ce petit cake fort sympathique... http://www.proteinaute.com/recette_cake_jambon_sauge_et_cornichon-6519.html

Oui ptiteblonde, je vais essayer de la faire ce soir... ça a l'air bon.

Moi aussi suis contente ça a baissé un peu (62.2) normalement suis tranquille, mais parents ne reviennent que début juillet pour faire qq travaux ! Par contre la semaine prochaine j'ai 2 restos et là c'est menu imposé... mais bon... je fais pp qq jours de suite pour bien redescendre à avant Barcelonne... je ne sais pas trop si j'ai le "droit" mais bon...

Courage pour ton we. Fais comme moi, part avec le the moelleux ! il m'a sûrement permis de limiter les dégâts en évitant de me jeter sur le ptit déj, et j'ai eu ma dose de sons. Je n'ai presque plus de protifar, il faut que j'aille en commander !

Moi j'ai fini mon repas et je repars au boulot jusqu'à 17h30.

Tu as mangé quoi ce midi ? je commence à être à court d'envie... un peu la flemme en ce moment niveau cuisine !

Bon am.

biz

Posté le 22/06/2012 à 17:20

hello les filles

c'est quoi the moelleux ?

sinon concernant le fromage je st pierrelin je me suis fait une sorte de : oeufs cocotte avec des morceaux de viande des grisons et j'ai mis un st pierrelin dessus et hop à gratiner au four !! fromage fondu comme une raclette !! trop bon !

sinon j'ai acheté plein d'aromes sur la fée des regimes ! a tester !

je vais essayer le pain polaire !

Posté le 22/06/2012 à 17:58

ca y est j'ai reperé la recette du the moelleux et j'ai lu ton commentaire, je vais le faire surtout que j'amène svt à manger au buro dc c'est top !

coté aromes sucré j'ai pris : beurre fondu, poire, chocolat, tarte tatin, et citron. et coté salé : roquefort, emmenthal, je suis folle de fromage !

je vois que nous avons perdu a peu pres le mm poids ! c'est bien on va se motiver, mais moi je ne me pese qu'une fois par semaine sinon ça déprime donc demain matin j'espere t'avoir rattrapé ! LOL