Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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voila qui est pas mal avec une vue pas mal non plus.....
almejo
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/07/2011 à 17:59
a ben les tofs dans l'ordre c'est deja mieux l'entree et la vue depuis le salon
on ferai bien une cure dans le sud non!!!!!
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/07/2011 à 07:17
C'est beau!
almejo
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/07/2011 à 19:44
ouais!!
gerazur
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/07/2011 à 23:28
Bon ok j'achete!!!! lol
c'est beau de rever! Bon si on achete beaucoup plus petit tu nous donnes des idées pour le jardin quand meme?
Demain feux d'artifice, mais ce sera plutot gala en ce qui nous concerne, mais toujours dispo pour pique niquer le reste du temps!
almejo
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/07/2011 à 05:57
a un feu d'artifice
a cannes
et repas resto c'est ça? en amoureux alors...
gerazur
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/07/2011 à 23:56
Pfffff meme pas, en plus le feux est annulé ce sera pour demain (si j'ai le courage de descendre)
Pas grave on c'est fait gala quand meme!lol
on se fait un truc ce WE?
gerazur
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 00:09
Petit café gourmand avec cake à l'amande amere ( resemble a une galette frangipane miam!) et petites boules de glaces mangue
Et que du PP
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 07:10
Bonjour!
Hummm ça donne envie ça!
almejo
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 18:09
oui c'est vrai que c est appetissant mais bon un planteur et quelques acras "celeste" c'est aussi dur a supporté non la dit dont..........
gerazur
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/07/2011 à 00:32
j'ai commandé des aromes rhum si tu veux! mdr
tout a fait ok pour le planteur et les accras, c'est quand mon prochain gala?
Excellente ta photo!
celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/07/2011 à 08:48
Bonjour les filles!
Samedi c'est mon jour de gala! Mais chaque fois je angoisse, peur de grossir...
ChouMyrtille
84 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/07/2011 à 10:39
I'm back ! (again)
Alors Gerazur, ton régime? Ta conso ? T'arrives à te stabiliser ?
L'été se passe bien ? Tu bronzes un peu ?
J'espère que tout se passe bien pour tout le monde !
gerazur
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/07/2011 à 20:23
Chou le retour!!!! cool!
Profites bien de tes vacances ma belle! je vois que tu descends doucement mais surrement, tu va finir par y arriver!
Et toi que fais tu de beau de ce temps libre? playa?
Celesteinha je suis un peu comme toi, mais je me dis que j'ai le reste de la semaine pour refaire attention et surtout la journée PP pour reequilibrer le tout!
Ici aussi en vacances, mais pour le moment pas trop le temps de profiter de la plage, on est en plein changement immobilier, on a en gros 3 mois pour vider une maison qui ne l'a jamais ete et trouver une maison a acheter pour enfin avoir réellement notre chez nous! Vraiment pas facile! beaucoup de chamboulement et d'emotions!
almejo
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/08/2011 à 17:48
et coucou a toutes
comment va tout le monde moi c'est la phase attaque et oui merci alsace pour toute les bonnes chose (voir autre post)
gerazur ou en est tu de ton demenagement pas trop fatigué?
chou je te lis plus t'es ou?
et oh c'est la reprise allez "le sud en force"..........................
almejo
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/09/2011 à 18:05
alors on est ou les filles?
gerazur
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/09/2011 à 21:06
vous etes mimi tous les deux!!!
Ah oui l'alsace c'est pas l'endroit ideal pour le regime.
Nous c'est l'alsace qui est venu vers nous et qui est reparti en faisant Dukan! hihihi
Coté régime ici c'est fini, en stabilisation quand on y pense (bref une journée PP de temps a autre)
Mais a ma grande surprise malgré les ecarts de l'ete (glaces, saucisses, rosé et apero) mon poid reste stable! suis trop contente!
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