question sur fromage blanc

Posté le 09/02/2015 à 22:01

Hello, J'ai une petite question sur le fb.

J'ai lu qq part que l'on pouvais prendre du fromage blanc classic pas besoin qu'il soit forcément à 0%

J'ai donc acheté 12 fb câlin + et je met un peu de sucre aromatisée vanille (aspartame)

Je n'en mange pas énormément mais c quand même mon petit déj donc 1 par jour voir 2.

Si qqun pouvais me répondre je vous remercie d'avance. Je fais l'escalier

Posté le 10/02/2015 à 08:11

Si peut être le passage sur la femme enceinte.

De memoire il preconise les 20%...a vérifier

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Posté le 10/02/2015 à 10:21

comme dit caroline

c'est dans la consolidation améliorée (pour femmes enceintes ou qui allaitent)

qu'on peut prendre du 20% ou du demi écrémé

mais j'ai jamais lu qu'on pouvait prendre des laitages normaux, j'ai toujours lu qu'on devait prendre des laitages maigres même en stabilisation je crois

comme zara dit, pour un jour tu peux considérer ça comme un toléré mais pas trop longtemps car le sucre casse la cétose

bon régime Dukansha

Posté le 10/02/2015 à 16:19

lol

caroline je parlais des glucides en fait

car ce sont les glucides en général qui casse la cétose

je parlais pas du sucre raffiné qu'on rajoute pour sucrer les aliments c'est clair que c'est clairement interdit dans le régime

Posté le 10/02/2015 à 19:18

lol en effet y a de quoi pa se poser de questoion

ici le pot de 1kg cest 10euro

autant ne pas preciser que ce regime me fait les poches

lool

Posté le 10/02/2015 à 21:17

Ca tombe bien myky c pas a volonté. .

Dc toi t as mm pas a te poser des questions. .

Ici tellement pas cher qu on est obligé de se poser des questions et de faire des maths ds ts les sens. Rires..

Moi je vx bien echanger mon frigo plein de pduits laitiers contre poissons et fruits. Lol.

Oui il faut se méfier des trucs 0% a la vanille ..c parfois pas de l edulcorant.

Dc pr résumer prendre des natures 0% ..et rajouter arome et canderel ..comme ca pas de risque..

Bon apres pas de prise de tete on peut prendre arome vahine hein..un arome sans huile ni sucre ca n existe pas..on boit pas le flacon ds un fb.

Myky t as des aromes chez toi ?

Pas indispensable nn plus ..gousse vanille et zeste bien meilleurs.

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