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feerie38
6 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/01/2011 à 13:13
je commence lundi, qui serait des environs pour ce soutenir?
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monika
3 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2011 à 10:01
aller y c'est super et en plus la pleine forme -10kg depuis sep je suis à la fin même pendant les fêtes je n'ai rien repris bon courage
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feerie38
6 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2011 à 12:09
merci de votre soutiens c'est gentil a bientot
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emmalise
44 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/01/2011 à 14:24
bonjour feerie38
, j'habite à 10 km de morestel et je suis en conso. J'ai perdu 12kg5 en 3 mois et je suis vraiment contente de ce régime. Bon courage et si t'as des questions ou besoin de soutien n'hésite pas
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feerie38
6 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/01/2011 à 18:39
merci emmalise c gentl, je devais commencer lundi!!!maiseu le courage, il faut que je me motive
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leanou
2 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/01/2011 à 20:49
coucou, moi je suis de st didier ! J'avais perdu au mois de septembre mais après une très grosse démotivation j'ai repris plus que je n'ai perdu !! Conclusion le revoilà à zéro ! Mais ça y est la motivation est de retour!! Courage!
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maeli
66 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/02/2011 à 15:48
bonjour a vous moi je suis pres de pont de beauvoisin je cherche le livre de dukan je ne sais pas maigrir d'occasion si jamais vous connaissez quelqu'un sinon je suis en phase de croisiere depuis vendredi bon courage a vous
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monika
3 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/02/2011 à 16:50
bonjour moi je suis de rochetoirin, continuez car c'est un bon régime et qui marche car même avec les fêtes les sorties je me stabilise vivement les beaux jours pour reprendre de la motivation courage à toutes
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leanou
2 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/02/2011 à 09:31
bonjour Monika, vous êtes la maman de Graziella ?
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monika
3 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/02/2011 à 09:53
ok, avec ma fille nous nous motivons mutuellement, j'ai passée en consolidation, malgré quelques repas car nous sortons beaucoup je me maintiens très bien il ne faut surtout pas se prendre la tête. continuez car ce régime est vraiment valable en ce qui nous concernent, bon courage
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/03/2011 à 13:45
j'ai 51 ans arrivée en 2007à saint didier de la tour je voudrais rencontrer des personnes qui font dukan ou pas je suis seule n ayant pas d amis dans la région se serait l occasion de se voir et d echanger nos idées a bientot
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erhuma
57 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/04/2011 à 13:46
Bonjour,
Je suis aussi de St didier de la Tour, peut-etre qu'on se connait ?
Je recommence lundi, j'aurai besoin de soutien. Après la rentrée je marcherai tous les vendredis matin avec le SEL.
Peut-etre à bientôt à toutes les cassolardes.
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/05/2011 à 11:17
oui peut etre qu on se connait ? pour le savoir il faudrait qu on se rencontre bien sur si tu es d accord et echanger des idées dudu A BIENTOT
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erhuma
57 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/05/2011 à 13:10
Je suis tout à fait d'accord pour une rencontre ! Tu es de quel côté de St didier ? Moi je suis vers le colombier.
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/05/2011 à 16:36
moi je suis côté revolette,bon alors a tu commencer dudu ?
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erhuma
57 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/05/2011 à 18:33
Ouais ça y est j'ai commencé hier. Et ce matin j'ai fait plein de courses spécialement pour être sure de tenir le coup ! Je connais un peu de monde à Revolette mais puis-je les nommer, je ne sais pas. Lundi les enfants retournent à l'école si tu veux lundi aprèm on peut se donner un rdv.
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sylvie653
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/05/2011 à 19:50
je suis de st marcel bel accueil ! et j'ai besoin d'amies et de soutiends ....
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cenunsix
180 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/05/2011 à 20:02
bonjour a vous je suis de morestel 3 mois + 2 semaine que je fais le regime dukan
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 11:38
erhuma bonjour ok pour lundi apres midi j ai trouvé ce matin hermeteas liquide a 5.99 1 acheté 1 gratuit en temps normal il coute presque 7 euros
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 11:41
aller courage les filles en route pour dukan je papoter car j aime sa il fait super beau aujourd'hui je vais jardiner ma passion bonne journée
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erhuma
57 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 11:51
moipatou38 : changment de programme, je ne serai pas là lundi !!! Je vais à une réunion Just. On peut reporter ?
- 500g ce matin trop contente.
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erhuma
57 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 12:19
tu l'as trouvé ou l'hermésitas ? j'en ai presque plus en plus !
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 12:57
erhuma carrefour market st clair ok pas grave pour lundi on reporte felicitation - 500g continue a +++++
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erhuma
57 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 17:43
J'irai voir demain, là j'ai plus envie de sortir ! en fait je viens de rentrer, lol !!! J'ai passer une superbe aprèm chez ma copine, café coca zéro et yaourt 0 %. Petite flanerie chez Emmaüs mais rien trouver d'intéressant enfin surtout à ma taille. Puis retour maison. du coup aucune envie, aucun craquage, il me faut maintenant gerer la soirée sachant que mon mari ne rentrera pas ce soir.
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moipatou38
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/05/2011 à 19:24
emmaus st andré le gaz il es ouvert tout les jours ? je viens de me preparer des pilons de poulets en papillotte avec plein d epices je vais me regaler et toi tu as prevue quoi?
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