Rassurez moi svp!

Posté le 06/01/2012 à 10:52

ana je ne ferais jamais de sport a la maison je n y pense meme pas

je vais essayer de m inscrire f un truc pas cher ou safi

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 06/01/2012 à 12:50

sima cette semaine j ai mangé un demi paquet de chips, devrais je considérer ca comme un gala ? j ai pas pris de féculent ni rien de toute la semaine ?

Posté le 06/01/2012 à 13:09

Dwijja, normalement si tu veux atteindre ton poids initial je pense qu'il faut considérer les chips comme repas de gala. Mais puisque tu as fais le PP donc la semaine commence aujourd'hui et je pense tu as droit au repas de gala pour cette semaine 

chefti chehal kan sehhal ana kolchi 

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Posté le 06/01/2012 à 15:50

C'est moi!

Bonnnnnnnnn Weeeeeeeeekend

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Posté le 06/01/2012 à 18:14

Bon week end les cocottes a lundi

Posté le 09/01/2012 à 10:33

Coucou les filles,

Je viens enfin de commencer mon régime.

Je cherche une salle de sport pas cher et quelqu'un avec qui y aller pour se motiver.

Je fais l'horaire continu, donc je suis libre à partir de 17h.

Si vous êtes intéressées faites moi signe!

Bisous et bon courage pour le régime.

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Posté le 09/01/2012 à 16:06

Hello,

Nesquicky bienvenue au forum et bon courage pout le régime.

Dwijja, pour les salles, il faut que tu te décides pour le budge et l'endroit et la date. Il y a des salles de tous les budgets (ou presque

y a même des traiteurs qui peuvent te conseiller ou on eux mêmes leurs propres salles.

Je vais me renseigner pour toi !

Bisous

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Posté le 09/01/2012 à 16:33

Ok mais je pense que je vais être la première à répondre lol

Traiteur : Benmoussa, Abdellah, Beauséjour, Brahim ou Rahal

Negafa : La soeur de Abdel Moughit (elle a un salon à deux mars), ou Chakrouna (la fille)

Pour la salle, tu veux quel endroit? J'ai vu une salle sur la cotière côté Roche Noire, elle a l'air jolie, et à chaque fois je passe par la le soir je vois des fêtes. Ce qui m'attire c'est lkhayma et le jeux de lumière qu'ils ont à l'entrée. Tu peux aussi voir une à Sidi Maarouf (c'est une grande villa) tu passe sur le blvd des multinationales (INWI, métro sur ta gauche) allant vers le rond point de Sidi Maarouf (vers Coca), elle est sur la droite.

J'espère que ceci t'aidera et bon courage pour les préparatifs c'est vraiment une course contre la montre.

Mabrouk Moussabakan

SIMA

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Posté le 10/01/2012 à 09:46

Sba7 lkhir les filles comment allez vous ce matin ?

Posté le 10/01/2012 à 10:47

Bonjour les filles,

Merci Sima pour les encouragements. Comme vous avez l'air d'avoir plus d'expérience que moi coté régime, je voulais savoir où vous trouvez vos produits? Moi le lait en poudre je vais le chercher à Rabat, je n'ai pas trouvé de fromage type Kiri à 0% et encore moins les petits suisse à 0%... Ce qui fait que j'ai toujours l'impression de manger la même chose!!! Please help!!

Dwijja, il y a une salle sur la cote, c'est la salle du restaurant Le Poisson, elle est sympa et je pense pas très cher... en tous cas ca vaut le coup d'y jeter un coup d'oeil.

Pour tout ce qui est fleurs et bouquets, je connais une fleuriste super sympa et elle crée des bouquets (le truc que tu ne trouveras pas ailleurs) et les prix sont très corrects. Donc si tu veux son contact, je te l'enverrai.

Pour le salon de coiffure, le So In vient d'ouvrir, ils ont une super maquilleuse et un super coiffeur. Il sont dans une perpendiculaire à Socrate mais font vraiment du super boulot.

Pour le moment, c'est ce dont je me rapelle... Si j'ai du nouveau je te fais signe!

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Posté le 10/01/2012 à 13:35

Coucou Dwijja,

Alors je suis en pleine phase d'attaque. Je comptais la faire 5 jours, mais je pense que je vais prolonger à 7 jours.

J'ai environs 20 kilos à perdre.

Je suis de Casa, et je cherches des copines Dukan pour me motiver. Actuellement on est 2 sur mon lieu de travail à suivre le régime 

Normalment je passe en croisière à partir de dimanche inchallah!.

Pour la fleuriste, c'est une dame qui fait ça chez elle et sur commande, mais ses bouquets et ses compositions sont vraiment top! j'ai son numéro à la maison, donc le temps de rentrer et je te l'envoie.

Comme je suis nouvelle sur le site, je ne sais pas comment envoyer des messages privés. Si tu pouvais me dire comment faire ca serait top 

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