Mon Régime Dukan
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LORNA  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 00:32 CC je me prèsente j'ai commencè dukan au moi de avril et je pesè 120 kilos depuis j'avai arété et pour cela g fé en vitesse les 4 phases !!!et ouf je me suis stagnè a 93 kilos hors depuis peutla volontè ètant revenu è l'envi de me sentir enfin belle et bien a dèpassèe les envie de macdo et quikkk!! alor RETOUR DUKAN DEMAIN AVEC CETTE FOIS COMME OBJECTIF 65 KILOS !!!! alors a vos soutien les fillesssssssss lol!!!ou pas!!!! 
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isarc  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 09:01 Bonjour, je suis à côté, à marly le Roi. bon courage pour la suite: tu as de la chance tu as le casino du pecq pour trouver les produits dukan; d'ailleurs est ce que les glaces sont arrivées?
ce site est super pour les idées recettes
a plus 
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samedi  1720 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 29/06/2011 à 09:05 Coucou LORNA bienvenue et bon courage pour ce nouveau départ mais tu ne dois pas refaire la phase d'attaque: tu commence tout de suite en croisiere. 
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LORNA 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 12:04 merci les filles : et tu sur ke je ne dois pas refaire la phase d'attaque!!! car duran la petite pose non dukan je me suis plus ke plaisir si tu vois ske je veux dire!!!lol
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LORNA 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 12:06 cc isarc cool ke tu sois à marly!!!je ne c pa si lé glace sont arivèessssssss!!!! et d'ailleur j'èvite se rayon lol!
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LORNA 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 12:08 je cherche dukanette pour faire du sport avec moi je compte m'inscrir dans une salle alor si sa vou tente!!!
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samedi 1720 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/06/2011 à 13:21 on ne refait jamais une 2eme phase d'attaque.............;
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lylie97130  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/10/2011 à 14:14 Salu moi c aurelie voila apré 2 grossesses g accumulé 30kg é ojourdhui jen arriv a un poin ou je me degoute du cou depui le 30 sept g commencé dukan a la lettre é ojourdui la balance affiche -4kg. loin de mon objectif mé c un petit debut!! moi je suis de saint germain en laye 
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