Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
|
lilounette42160  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2013 à 07:59 
Après 1 semaine d'attaque j'ai repris 1 kg ! les boules j'ai pourtant surveillé de près mon alimentation .je suis constipé sans doute la raison je vais marché 1 peu ce matin . bonne journée à tous ! 
|
|
milounette2009  122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2013 à 08:04 Pas de panique ça arrive, moi c'est mon 2ème dukan et question constipation je m' y connais,achète de l'eau hépar c'est éfficace, en médoc,il y a dulcolax qui est TRES efficace. Bon courage en tous cas et ne laisse pas tombé a + 
|
|
ladysunshine  83 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2013 à 10:45 Heyyy
En 7 jours tu affiches déjà une belle perte bravo. Ne tkt pas ça arrive à tout le monde pour diverses raisons (par exemple moi quand j'ai mes règles la balance affiche un ou deux kilos de plus... )
Bon courage! Mignons tes petits lapins blancs haha bises 
|
|
lilounette42160 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2013 à 17:27 merci ladysunshine et nlinoulette 2009 pour vos messages je continue la route vas ètre longue mais ça vaut le coup !
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.