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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Se faire plaisir en stabilisation-La saga continue ...

Ce sujet est clos.

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:39

(le sandwich il vaut le coup, même moi j'ai adoré mais ya un stand de biscuits fait par un artisan bio: une tuerie !!!

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:40

non non je t'explique en privé je te pensais au courant mais je confond ptet avec caro !!

 

celui la a lieu quand? il dure plusieurs weekend?

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:42

rohh et voila mr sumo qui fait son malheureux (rires) non pas de chaines de sport non plus lool

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:42

celui la a lieu 2 week end par an seulement

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:44

oui le pauvre ! il me dit "il doit pas non plus regarder "no life"

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:50

bonne nuit à toutes ...

 

demain piscine: 2500 m

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:50

bon sur 2 week alors ca devrait etre jouable  il me sort qu'il va rever de sanglier !! non mais!! (rires)

 

allez bonne soirée a tout les 2, on file et super la reprise de la papote nocturne hihi bizzzz

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2012 à 23:55

sumo je suis morte de rire !! ici on a no life tv (rires)

 

courage pour la piscine demain

 

cette fois je file

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 02:27

Bonne nuit les filles, finalement, je ne suis pas allée danser donc j'ai gardé tout mon gala lol !!!!

 

mais j'ai passé une tres bonne soirée ... bisous à vous à demain

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Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:36

speliah

super chaîne "nolife" non !!! pff quelle plaie ce truc là ! avoir de japonais toute la soirée dans les oreilles !!! enfin bon entre ça et les commentaires sportifs je crois que je prefere les mangas et compagnie !

 

ça va le sommeil de Mr n'a pas été trop agité cette nuit, il n' a pas rêvé qu' il chassait le sanglier ??!

je suis pliée:il me sort qu'il va rever de sanglier !! non mais!!

 

merci pour la piscine; prff pas envie !

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:38

hello

message effacé pfffffffffffff

grrrrrrrrrrrrrrr

 

je retape pas tt

vs souhaite un bon dim plein de chaleur

gala pr moi ... pfff je sais mm ps ce que j'ai envie de manger !!

terrible ca !!!

 

et je commence ma sem sans MO

bon ca commence bien

des sons sans lait ni pduits laitiers .. ca le fait pas ... rires , suis pas un lapin rires !!! vs avez deja essaye un bol comme ca nature !!!

dc faut que j'aille aux courses, la corvée surtt en vacances !!!

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Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:40

belly

tu n' aurai pas pu danser avec un gala dans l'estomac !! rires ....

l' essentiel étant que tu ai passé une très belle soirée, et merci beaucoup pour ton gentil message à ton retour! je te souhaite un beau dimanche sous ce soleil de plomb !!

 

bisous

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:41

caroooooooo coucou !!

 

oui le son dans du fromage blanc c' est super bon!! ça fait comme des céréales !

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:42

sinon tu peux acheter des yaourts aromatisés vanille etc ... et les mettre dedans, je pense pas que tu ai apporté tes arômes en vacances :

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:42

ah ça les messages effacés c 'est très ennervant  !!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:43

je valide au cas ou

 

bref j'ai lu ton aventure sons et mites

beurkkkkkkk

j'en ai encore froid ds le dos

ceci dit des bestioles y en a partt mm des les pduits fermes

je vs rassure pas hein ???? rires

et puis st certainement broyes ...

 

bref passons sinon je mange plus rien !

 

je vois que vs pensez deja aux marches de noel

attention en alsace c kilos garantis ... mm le sfruits st chocolatés !!

en tt cas emerveillement garantis par les décors et ambiance !!

dc ca vaut le kilo rires

 

Elrik bon retour !!!

J'esp que le lot et périgord vs a plu

faudra que vs me racontiez vos visites par mp hist de pas saouler tt le monde

 

Lynce est ou ??????? des nouvelles

Spéliah contente que t vacances se st bien passées .... tu t pesé?

moi j'ai ramené la balance

par contre c celle qui donne le poids qu'elle a envie, vs connaissez

vs vs pesez 10 fois et a chaque fois soit vs prenez 3 kilos, soit 500 gr soit vs perdez 1 kilo

bref je vois pas pkoi j'ai pris ca ..... petre en pensant à elrik rires

c pa stres fiable !!!! mais pas de débordements ici enfin pr l'instant !!

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:46

Bonjour à toutes

 

Monsieur sumo est du même genre que monsieur ange... les sorbets ce ne sont pas des glaces et tous les matins sous mon nez c'est nutella !!!!!! 105 kilos pour 1.81 !! il a le ventre qui pousse !!! enfin bref le régime il ne le tiens que 3 jours

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:48

sinon de ce que j'ai retenu mis a part l'épisode mittes !!

arome caramel , eh eh !!! ben tu vas etre une abonnee a la fee sumo

prends en direct 2 ou 3 !!!

le miso , j'ai de la pate miso brun nature 100 % dudu on va dire , il en existe des blancs avec de la farine , du brun

je ne maitrise pas trop ....

faut juste eviter de faire bouillir speliah ^pr garder les proprietes

ca se garde longtemps au frigo

 

j'ai vu ta trouvaille des pates au saoja ,

faudra que je regarde ca

ici j'ai trouve un petit bio

acheté de l'intégral

jamais mange un si bon pain !!! par contre il ets plutot blanc dc je doute que ce soit un vrai integral !!!

 

ange de retour ?

les vacances etainet bonnes ??

 

la ferme au croco fait plusieurs annes de suite ! sympa pr les enfants.

c'était notre pause descente ds le sud

Safari de peaugres fait l'année dernière . sympa aussi !

 

allez vais preparer le petit dej

nutella nutella et brioche !!! bref du 100% dudu .. rires

enfin c pas pr moi .... chacun prend de sforces comme il peut hein ?

bonne journee

@++++

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:48

ah ben tien ange !!

ca va ?

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 08:57

ah ben je t'avais pas vu sumo

oui je vais faire sons + fb , j'ai pris qqls aromes dt capuccino lol, framboise , noisette, et canelle

pas voulu embarquer la maison !!

 

je pensais

les tagliatelle sde konjacs 100% konjacs

je les avais trouve au chinois qd rupture partt en france de vermicelles

maintenant retour des varmicelles

plus de tagliatelles

perso j'aime moins !! trop gluant !!

mm si tu vx j'avais fait un stock , dc je px t'en filer

d'ailleurs comme suis en rupture de vemicelles

j'en ai mm pris ici pr mes jours PP

 

t'as essayé le sblocs de konjacs ??

 

hello Belly on se reroutve chez sumo

 

allez je file

le petit dej attend sur moi

et apres direction leclerc

tiens j'avais trouve 1 gd carrefour pas 1 pduit dudu pffff

la prochaine fois vais choisir mes vacances en fonction de la locaisation des geant casino .....NON je deconne !!

biz

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 09:01

quoique j'ai qd mm regarde si j'avais de sgeants casino - apres avoir reservé hein ??

ben nn suis entoure de leclerc !!

 

elrik vs avez utilise le MO ?

c'etait quoi vos petits dej ?

moi j'avais un MO , j'ai jamais utilise mm pas pr 1 bol d'eau !!!j'avais des omégas en stock !! ca se conserve bien mais a force tres moyen faut vraiment se dire obligation de manger des sons !! lol

bon, là j'en ai plus !

dc ca sera bouilli de sons ou cereales !!

allez la je file !!

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 09:09

coucou caroline

vacances très bonnes merci bien et en plus juste un kilo de plus mais beaucoup de marche !!!!

et les tiennes pas trop de +++ ??

le MO c est quoi ???

dans les vosges au carrefour et bien ils n ont que les galettes et le sons... au casino je trouve bc de produits mais il faut faire qq kms

a midi BBQ brochettes de poissons pour moi (mon mari n aime pas le poisson donc pour lui merguez et chipo et saucisses blanches lol) ensuite salade de haricots verts et tomates je ne fais pas de desserts ce jour j ai trop envie d'une glace dudu lol

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 09:47

mo micro onde

tte une hist pr elrik et moi

nn pas de +++ pr l'instant je n'ai mangé que dudu

mais uniquement pcq je suis en location et que je ne loge pas ds un centre ville hyper touristique ou tu trouves marches , patisseries , epiceries artisanales ... sinn ca serait que des +++

j'aime trop goute aux spécialités locales et puis ds ces cas là me dit on ne vite qu'une fois .. enfin ma balance elle aime qd mm pas en pce !!

là courses au leclerc ca evite les tentations !!!! c la mmchose partt !

d'ailleurs faut que j'y aille

petit dej termine et cette am parc aquatique vu la chaleur annoncée !

et midi gala ..... mais on ferra en fonction de l'humeur aux courses ..

 

moi j'ai un carrefour market chez moi je trouve qqls trucs dudu mais pas les sauces tres bonnes et absolument aps de fromage , le seul truc que je rechreche a chaque fois ou je vais !!

mm plus la peine de chercher je crois faut e faire une raison mais bientot sera copié faut juste etre patiente

bon dim

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speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 10:06

Forum Dukan : coucou caro yess c est le retour en force ce matin rires bonne vacances et profite bien moi aussi j adore goute les specialites locales non non ca va

coucou

 

caro yess c'est le retour en force ce matin (rires)

bonne vacances et profite bien , moi aussi j'adore gouté les spécialités locales !!!

 

non non ça va pas nous saouler moi aussi je veux bien qu'elrik nous raconte hein je connais aussi le lot et le Périgord superbe région encore 

 

pour le poids ma courbe est a jour si tu veux j'ai donc pris 700gr (pesée de vendredi matin après mon jeudi pp comme toujours) en sachant que jusqu'au mercredi j'étais euhh en stab dirons nous (rires) comme j'expliquais a mon retour j'ai mangé de tout pain blanc au noix, plus d'un fruit par jour mais jamais resservi 2 fois, éviter l'alcool et apéro sauf tomate cerise and co mais manger absolument de tout donc des féculents plus que 2 fois dans la semaine et j'ai aussi sauté le jeudi pp voila tu sais tout 

 

sumo mieux vaut tard que jamais voila enfin la pâte de miso !!! (rires)

 

ange tu m'as trop fait rire avec le MO c'est le micron onde

 

belly le principal c'est que la soirée fut bonne 

 

caro ben voila fallait partir en vacances en isere NA moi juste a coté y avait la fabrique du st justin d'ailleurs j'en ai remonter plein (rires) drôlement moins cher que celui du doc en plus !!

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2012 à 10:11

caro les tagliatelles bien rincées avec la recette de spicy au miso et bien pas du tout gluante je t'assures !! tu réessaieras faut bien laisser toute la sauce s'évaporer complétement même si un peu long et vraiment nikel !!

 

non non j'avais pas pris ma balance tu penses bien !! (rires) ça aurait été a peine flag comme dis ma copine avec ça c'est "grillage coquillage" (rires)

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