"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 12:20 bah pas aussi fin que du carpaccio, mais disons comme une fine escalope allez je dirais, 4 cm sur 3

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 12:58 coucou les filles !! nath courage pour le taff !! caro alors toujours dans les cartons ?? hihi tu m'étonnes pour les valises c'est pour ca qu'il pleut tant (rires) fajette moi aussi j'aime bien taupe humm dis donc chez toi aussi j'irais bien mettre les pieds sous la table ! bon moi ma séance de cette aprem annulée du coup j'ai du temps ma meringue de samedi angoisse du temps et franchement elle a pas tort vu ce qu'il annonce !! demain matin rdv sur paris pff ca va etre la course...
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 13:03 Bonjour par ici purée le site déconne à plein tube depuis qq jours !!!
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 13:39 oui oui ange j'ai vu ton post lol j'ai mis un mot
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 13:53 merci speliah il est vrai que pour le rhum cela fait un peu tôt quoique dans mon gâteau Fb de ce matin j'y avais mis des raisins macérés dans du rhum mdrrrrr j'ai dans mon four le moelleux courgette choco de sumo... je vais l'emmener chez mon beau-frère demain.... on verra si ils sentent la courgette....
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 14:05 ah oui moi j'aimais bien faire ca aussi , faire des trucs dudu et jamais personne voyait rien mdr rohh allez les raisins macérés ca compte pas ! (rires)
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 15:55 En tout cas mon gâteau est bien beau.... dommage que je n'ai pas le moule tablette
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 18:45 hello les filles ! suis de retour at home ! je ne vous ai pas lu, bonnes vacances à celles qui y sont, et bon retour aux autres une pensée pour Caroline (rires) : sommes remontés par le Cantal, que 4 jours (vu la météo désastreuse) j'espère que pour vous se sera mieux - nous étions en dessous de Lacanau, temps superbe, marche et vélo sans oublier la plage, le rêve quoi avons fini à st Jean de Monts - vive le CC ! un endroit nous plait on s'intalle, un autre ne nous convient pas, on part Caroline : après avoir fait (à pied bien sûr) le Mont du Cantal, j'y ai dormi - superbe au réveil le matin face aux montagnes un petit compte rendu rapide : - 2 kg (mr elrik aussi) j'ai suivi ts les conseils de la diet - j'ai mangé une super tartiflette que je n'ai d'ailleurs pas bien diégéré (rires) mais je n'ai pas abusé autrement pour les féculents : c'est 1 jour oui et le lendemain pain complet (le midi) je retourne la voir début sept, j'espère avoir perdu les 3 kgs enfin on verra, rien ne presse, et ensuite je suis plutôt impatiente de voir comment bien stabiliser en ajoutant féculents ts les jours et pain, donc à suivre le midi, j'ai mon laitage ou fromage et 1 fruit - je n'ai jamais faim je ne mesure rien et ne compte pas voilà, je suis en plein nettoyage et rangement, sans oublier le jardin (bocaux de haricots verts, prunes, confiture .....) et samedi tte la petite famille à la maison

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 18:46 au fait une question lors de notre vadrouille, avec mon ordi portable et en CC, pas de wifi forcement aux aires donc je vais m'acheter une fablette (ou tablette) avec la 3G qu'avez-vous comme tablette à me conseiller ? Merci
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 19:03 coucou Elrik bon retour ici et bravo pour ces - 2 kilos !!! finalement on va toutes s'y mettre au régime "Elrik" hein les filles ???
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 19:26 Elrik bon retour ! Contente de vous lire Super les conseils de la diet payent bravo !! Comme quoi par fois suffit de pas grand chose juste changer 2 ou 3 bricoles ( rires on se comprends ) Alors pour la tablette ici on a epad et nous en sommes très content
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 20:12 ah oui vos fameuses bricoles du début avec Sumo et les "petits" déj lol tu vois Caro que j'arrive à suivre !!! les gaufres de laéitia super bonnes bonne soirée
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2014 à 20:20 ah ben voila ange, ca pour les petites bricoles y en a de mémoire hein !! (rires)
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 08:13 Hello. ... ah ben contente de vs retrouvez elrik... allez du coup je vs offres mes pancakes bien chooooii alors y a les dudus de chris ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 08:14 Desolee pr le torticolis... et y a les pancakes non du du de rachel ... bon vu qu il y plus bcp de dudu faudra plus partager.rires. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 08:15 Euh la photo la photo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 08:22 Bon ben voila sinon merci faj ..bon on verra si un jour je deballe cette plancha. a auchan vende deja la viande du boucher special plancha ...bon moi j'ai tjs préféré la viande coupee fine. merci elrik pr vos retours. .. eh oui la meteo j en parlais a speliah. je demande pas la canicule du tt ms pas de flotte all the time. comme chez moi...c parfait ...petre pas pr le bronzage et piscine ms m en fout. ..c pas mon truc. bon l annee proch ns on va partir en correze...ne me demandait pas pkoi ca me dit. .. auj resa ski ...eh oui elrik ..j'ai deja vu des sem complètes alirs que les resa st ouverts depuis lundi. ca sera loc oufffff honnêtement suis vraiment soulagee sachant que ou je v tu achètes pas de gateau au poids. Rires..ca existe pas..c assez pauvre en bouffe hors pc ... bon auj je v me forcer a prendre ma voiture et acheter les trois bricoles des vacances..bon moi j'ai hate de mettre les tongs.. bonne journée et courage pr le retour elrik. la tablette azus....jaime bien la marque samsung ..suis pas pomme ms c vrai que c bien slt trop fermé a mon sens moi tt en samsung tel super et tablette Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 08:47 hello un coucou rapide avant de partir pour la journée au programme journée frangines donc avec ma soeur, on se fait une journée comme vous dites elrick à la grande ville (rouen) on va au ciné à la séance de 11H voir la planete des singes ! il parait qu'il est super... après un ptit restau et après leche vitrine pour finir la journée on fera chacune de notre coté nos courses pour le we ! ici il pleut des cordes.... alors .... sinon elrick la tablette samsung il parait que c'est la mieux !
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 08:49 sinon il y a le compromis avec la tablette surface de microsoft.... qui a un clavier que l'on peut clipser (par aimants) ma fille a eu la 1 ... et bcp de soucis, donc elle a changé pour un note book l'autonomie est de 9 à 11H pour la recharge et le grand plus de cette tablette microsoft, c'es que le pack office est intégré, word, excel, publisher et ... je ne sais plus l'autre, et que l'on peut y inserer une clef usb vraiment un bon produit la surface 2 est nettement mieux
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 09:42 Bonjour à vous toutes alors dans mon four une brioche non dudu pour emmener dans le chalet que mon beau-frère a louer dans les hautes vosges, nous partons les rejoindre pour le we vers 15 h, ce matin il y avait grand soleil mais là c'est orageux !! temps pourri ce mois d'août !!! sinon tablette mon mari a depuis 3 ans une Sony
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 13:02 coucou les filles ça fait plaisir de vous lire et de papoter, oui il me faudrait une tablette pour nos voyages divers et variés, sinon je suis "paumée" sans internet (rires) - demain les garçons sont là (des informaticiens) donc discussion là dessus .... et merci pour vos avis caroline : j'ai ris pour le ski mais pas trop ! mes 2 belles-filles se sont déjà mises d'accord pour février et les résa se font début sept (pour un Cap France) - nous, nous n'irons pas, nous projetons (si tout va bien) un équipage via Maroc pour 3 mois et retour Portugal nous serons fixé début déc pour un départ mi janvier - les projets vont bon train chez les retraités (rires) fajette : bon film et ne faites pas trop chauffer la carte bleue !!!!!! j'ai vu que - sur la balance vous aussi ? Et nathalie ? que devient le poids ? et les vacances et le boulot ? et les puces ? speliah : et vous, tjs les viennoiseries le matin ? de temps en temps bien sûr !!!!!!!! vous vous maintenez ? désolée je n'ai pas tout suivi ange : je vois que tjs stab, parfait ! et votre projet ? Pendant les vacances, j'ai fais des crèpes Sumo, trop bon ds le petit dej - sinon pain complet avec beurre salé, et bien sûr mes 3 c s de son d'avoine ds mon bol en porridge (moins bon que mes petits gâteaux du matin !!!) mais si je ne mange pas mes oeufs en semaine, je vais pouvoir faire mes cakes, trop bon et ça me manque aujourd'hui il pleut .....
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 13:26 Elrik projet en stand bye pour l'instant... pas grave moi j’emmène le moelleux choco courgette de sumo, je vais voir si mon beau-frère, ma belle soeur et mon mari sentent la courgette !!
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 13:39 ange : le choco courgette, présenté à mes enfants (qd je le faisais) et bien personne n'avait trouvé le goût courgette ok pour le projet, pas simple .... il faut passer à autre chose
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 14:28 Elrik vs me redonnez la recette des pancakes sumo. je v en faire en vacances pr la famille. ceux dessus c était ceux de rachel. a la banane faj car j avais des noires. A part ma fille ni vu ni connu... dc recette ww. que de beaux projets. J adore bouger moi aussi. Je pourrai jms rester tte l annee a la maison. J esp que je serai en forme a la retraite pr partir longtemps. bon je rentre des courses. On va manger. courses vacances faites.. le ski c pr cette am. Rien ne sert d attendre si c pr plus avoir de place. C la 1ere fois qu ils ouvrent les resa aussi tot. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2014 à 14:29 Ange tu prends ton gato en photo??? J en ferai un a la rentree... ca fait un bail me rapelle plus du gout. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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