"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2014 à 20:24 Bonne soirée à vous @ demain

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2014 à 22:13 Rhoo nn speliah me souviens plus car au final tu restes tjs ds la mm assiette.. recherche ici si t as le courage. .lol. moi parfois je me pese et apres je me souviens plus . Rires.. bravo elrik ...mais vs faites du sport ..c dingue cette perte...surtt qu avt ce n etait pas du n importe quoi. vs vouliez pas stabiliser avt de partir? Du coup vs restez sur les mm menues? Ange ..eh ben ca passe vite .. faj c a moi que tu repondais sur les lasagnes ?? moi je trouve pas que ca changerai de gout... je tenterai a l occas...faut deja que j'ai des pdt ..lol bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2014 à 22:15 bonsoir et bien elrik merci de m envoyé la meme perte coucou caro
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2014 à 22:26 Cc nat .. ca va ..attends ton rdv ..elle va ajuster ton progr. bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2014 à 22:31 b oui c que fait a mon idée il me convient pas c pas possible j ai pas fait un écart moi et oui pas un
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2014 à 22:31 v a la douche revienttttttttttttttttt
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 07:16 Bonjour à vous toutes
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 09:09 euh non caro c'est à speliah je crois (dialogue de sourd) qui m'a posé la question sur la recette des pdt rapées en lasagne de pdt ? oh la la suis plus, meme plus le temps d'aller chez nath pour dire

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 09:12 Bonjour c bien vrai ca faj te lié us,Chez moi
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 09:24 je viens d'y aller nath ! en mode vroum
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 09:31 coucou je viens de rentrer il pleut comme vache qui pisse !!!!
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 10:08 Coucou les filles ! Non non cest pas moi la question en lasagne lol moi j ai juste demander si facile à rouler et si ça tenait bien Caro pff ben on verra si j ai le courage de remonter le post lol si je peux même plus compter sur toi ou on va !( rires) Ange ici aussi ça tombe méchant !! Et moi qui doit faire que des aller retour vive le mercredi .... Par contre je suis bonne à jeter lol je suis en zone rouge ,j ai une méchante creve avec gorge et nez en feu et mon épaule c'est pire que tout , j ai galere a m habiller ! Bref la fille qui n a qu une envie se recoucher lol On nous a donné une énorme courge ( j ai pensé a vous Elrik !) je crois que vu le temps elle va finir en soupe !! Mr sorbet va avoir de la découpe a faire
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 10:22 coucou ! soleil pour le moment, mais je pense qu'il va tomber en lambeaux speliah : j'espère que l'épaule pas trop ennuyeux, seulement un peu douloureux quelques jours, il faut consulter, ne pas attendre pour la courge, miam ! vendredi soir, nous allons faire un velouté de butter, ensuite fameuse flamekuche + salade j'ai mis ma courbe à jour, je suis au poids de ma stab dudu, j'espère m'y maintenir avant et pdt La Réunion, se sera un test, mais bcp de randonnées pour éliminer (rires), donc à suivre nathalie : quelques fois on ne perd pas bcp en poids, mais on perd plus en cm !!!!!!!!!!!!! et la fois d'après c'est en poids que l'on perd, surtout patience (rires) et manger bien
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 15:56 et voila j'ai profité d’être sur pc tout a l'heure pour réactualise ma courbe lol alors oui c’était p 125 caro que je vous annonçai mon retour d’Espagne a 62 (rires) elrik c'est top les années passent et le poids de stab est la bon on a dit 5 ans de stab pour mémoire du corps c'est bien parti tout ca hihi bon a la réunion rando et fruits ca va le faire surtout que pas en hotel club donc moins de risques
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 16:25 speliah : cela fera 4 ans le 3 janvier !!!!!!!!!!! et stab le 12 juillet je viens de relire mon petit calepin avec mon poids journalier !!!!! oui oui, les 5 ans on y arrive mais maintenant je ne dis plus c'est gagné (rires) gagné si raisonnable hein, on se comprend
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 17:12 oui oui elrik on se comprends

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 18:31 re coucou à toutes Bravo elrik et Speliah !!! speliah euhh tu as quel âge mdrrr ?? l'épaule la crève le nez rouge.... c'est pas bon hein de vieillir lol quoique Elrik et moi même malgrè notre âge on va bien !! hein Elrik ?
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2014 à 20:28 bonne soirée à vous @ demain
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 07:18 Hellooooo. journée de oufff hier ..qui dit que les mercredis c tranquillou?? oui oui c était moi faj les lasagnes ...suite a lz question de speliah ..si c etait facile à rouler.. Que de courbe s a jour! ! T as eu quoi a ton epaule ?? journée reunion ....encore une journee ou je ne v pas bcp avancer ..ca me rend dingue ces journées ou je fais que 10% de ma charge de travail. .. demain congé ..je tiens buro vote a l ecole des 8h avt d accompagner a la fete de la sciences .. am congé ou pas ..je sais pas encore. . bonne journee. ici lillimuffins. Ange plus de protifar dc je v les refaire ce soir en mett du psy ..si ca marche tu pourras tester .. j aimerai innover mes petits dej ...dur dur ...avec une mm base .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 08:42 Bonjour ici un pensée à ceux qui bosse moi c repos tt la semaine et oui il en faut Ginette descend tt doux mes sûrement voilà je v donc cuisiné des truc par si par la Je repasserai
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 09:30 Bonjour à toutes après les gros coups de vent de cette nuit revoilà la flotte !! oui caro tu me rediras pour les lillimuffins merci
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 09:58 hello vroummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 10:02 Je suis trop contente elle et magnifique et c 0 kilo sur les,hanches
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 13:08 superbe cette tarte, j'ai faim, pas encore mangé !!!!!!!!! je file ensuite pour ma petite fille, taxi pour la danse

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2014 à 14:40 Nath superbe tarte tu as mis la recette sur ton blog ????