Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Les bons plans
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Utilisateur36334  |
Posté le 05/03/2011 à 19:00 Voilà les filles, je me suis inscrite à un site, qui donne des cours de sport interactif, adbo fessier, aérobic, cardio tranning, urban danse, yoga, salsa et j'en passe !! Je vous fais part du site, moi, J'ADORE !! J'apprends a ré aimer le sport, car une fois les kilo envolés, il faut raffermir tout ça lol !
Bisoussss !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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pinpin11  2012 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/03/2011 à 19:02 cool je vais voir ca 
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gigi2010  483 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2011 à 19:11 attention c est gratuit pendant 15jours!!!! 
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Utilisateur36334 |
Posté le 05/03/2011 à 19:12 Oui je sais, mais c'est touours 15 jours de pris ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 05/03/2011 à 19:58 Super, merci pour cette info, je vais aller voir 
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gwena  111 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2011 à 22:18 jessica mellet, j ai 2 ou 3 dvd d elle, step et abdos fessiers je l a trouve sympas comme fille....en dvd ... maintenant faut trouver le tps de ce mettre devant le dvd.... pas facile 
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juliettebejart  297 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/03/2011 à 13:36 Salut vous pouvez aussi regarder des exercices sur youtube. Perso je fais 15mn d'abdos-fessiers tous les matins en me levant, à jeun et ca me met en forme pour tout la journée. Mais je vais essayer le site de Diidou; Bonne continuation ! 
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