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timoustick se dukanise

timoustick

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 10:43

Forum Dukan : et voila que ma phase d attaque se termine ouf je vais pouvoir manger des legumes un jour sur deux 2 4kg de preconises mais 3kg en moins averes je sui

Et voilà que ma phase d'attaque se termine! OUF je vais pouvoir manger des légumes un jour sur deux!

-2.4kg de préconisés... mais 3kg en moins avérés! JE SUIS CONTENTE !!!

 

Selon mon programme personnalisé, maintenant, je suis sensée suivre 201 jours de "Croisière"

soit jusqu'au 26 septembre 2013 pour atteindre mon poids juste! J'Y CROIS !!!

Utilisateur117691

Posté le 10/03/2013 à 19:46

mais tu peux y croire...tranquilement tu arriveras au bout.

bonne soirée.

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timoustick

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 08:04

+ 100 gr aujourd'hui car hier j'ai soupé chez belle maman 2 tranches de roti de porc bien gras, salade composée avec mayo et 1 cs de purée maison... y'a rien à faire... je le redis, on perd pas son gras en en mangeant ! 

 

Aujourd'hui PP 100% !!!

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/03/2013 à 08:40

Hello !!!

 

Aïe,aïe,aïe, pas bien tous sa !!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Bonne journèe

Utilisateur117691

Posté le 11/03/2013 à 19:03

si ce n'est que 100gr ce n'est pas trop grave,mais,tu riques de rester bloquée qq jours...où peut être pas.

bonne soirée

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