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Accueil Forum » Phase de consolidation
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pila03  563 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/02/2011 à 17:34 bonjour à toutes et à tous !!!!
Je voulais remercier toutes celles et tous ceux qui ont répondu à mes post !! La phase de consolidation est une étape difficile...réintroduire certains aliments n'est pas chose aisée...on ose pas de peur de reprendre le poids perdu.
Merci de m'avoir donné une "bonne dose de coups de pieds aux fesses" pour réintroduire les féculents, le fruit, le fromage et le fameux repas de gala !!!!
Ma première "semaine entière" de conso a été très agréable et maintenant j'ai vraiment hâte d'être à mercredi midi (repas de gala)!!! Je n'ai pas pris 1g en une semaine. Bien sur, mon poids a fluctué durant cette semaine mais rien de bien dramatique. heureusement qu'il y a le jeudi PP pour réguler tout ca !!
Donc voilà MERCI !!! 
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catherine7401  666 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/02/2011 à 18:34 Contente pour toi pila, mois j'y suis presque ! Bonne continuation et ne nous oublie pas, hein ? 
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