Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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sarah8764
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sarah8764
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sarah8764
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sarah8764
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Ambrella
121 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 13:56
Dukan est magique!!!!
Bravo pour ta perte car tu as contribué à ton changement de vie.
Jolie parcours, que ca dure...
Amicalement
ambre
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/03/2011 à 14:01
bravo c'est vraiment bluffant,courage pour la suite!
Utilisateur25230
Posté le 02/03/2011 à 14:01
Félicitations et bonne continuation !!!
Ne craque surtout pas !!! Il y a des bonnes recettes dans ce forum, n'hésites pas à les consulter !!!!
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kelly83
31 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:08
PURée t canonnn!!!!!!!!
ca motive!!!!
je regrette de pas avoir prix de photos!!
kelly83
31 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:09
coucou je voulais savoir si tu as perdu regulièrement ou si il y a eu des jours ou la balance stagné ou t'indiquait quelques grammes en plus?
asmat44
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:10
ah non il ne faut pas craquer maintenant ,tu es superbe ,tu as fait le plus gros allez on efface le petit coup de bluz et on continu
félicitation
Utilisateur44405
Posté le 02/03/2011 à 14:13
félicitation pour perte qui n'es des moindre!!!!! tu es vraiment ravissante quelle parcours réussit. BRAVOOOOO!!!!!!!!!!
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Poups
153 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:19
bravo !!!!
sarah8764
245 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:26
merci a toute ça fait du bien d'entendre du positif ça remotive. àpart les photos je ne vois pas que je minci, dans le miroir je suis toujours aussi bouboule, parcontre quand j'enfile un jean en 38 je suis aux anges! pour répondre à KELLY83, non je n'ai jamais stagné ni pris + de poids, 5 jours avant et après les règles je ne me pèse pas car j'auais trop peur d'être vraiment démotivée alors je m'abstien d'utiliser la balance. Parcontre en ce moment je perd moins vite ce sont les derniers kilos...moyenne de 800 à 1kg / semaine depuis 3 seamines.je sais que le plusdur est fait mais là vraimet je suis pressé d'etre en conso! bisous à toute merci de votre soutien!
lapins
94 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:26
tu n'as plus le même visage incroyable
sarah8764
245 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:29
ah si j'ai une bonne nouvelle qui devrait me faire plaisir: je ne suis plus considérée comme obèse dans l'imc mais en poids normal! j'ai descendue en flèche la case surpoids!
lapins
94 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:30
J'aimerai perdre 800G par semaine...je ne fais pas d'écart, donc tout et relative...Mais je sais qu'un régime c'est long...c'est normale c'est pour la vie lol
grosseloute
474 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:35
Tu es superbe,
Je suis jalouse, toi aussi tu as gardé tes nénés.
Tu n'as pas de culotte de cheval et tu as de belles fesses !!!!!!
Félicitations à toi et ne lâches surtout pas
kelly83
31 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 14:36
c'est génial!! cette été la plage est a toi!! hihi
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/03/2011 à 14:44
Magnifique, un grand changement dèjà, bon continuation à toi.
liloa
1759 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/03/2011 à 14:47
PAs croyable !!! super motivant en plus parce que j'ai un peu la même morpho que toi !!!
Vraiment chapeau !
Utilisateur42356
Posté le 02/03/2011 à 14:52
tu es super belle et le changement est bluffant. courage pour les derniers kilos
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bouriket
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 15:00
ouaaa magique tu es superbe ne craque pas et continue bon courage
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zabou93
700 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/03/2011 à 15:09
tu es tout simplement magnifique je te felicite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zaloo
3222 messages
Staff
Posté le 02/03/2011 à 15:27
Bravo !
rourousse
51 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2011 à 15:57
wouah tu es superbe et magnifique et méconnaissable, joli parcours ....surtout ne lâche pas va jusqu'au bout de ton but....formidable, tu as commencé exactement le 14 février 2010?
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