Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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usspalbi
1374 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:34
Depuis le temps que je devais le faire... voilà !
A toutes celles et ceux qui ont été là pour me soutenir je vous dis un grand MERCI, votre aide a été précieuse... je pense notamment à Tipoule, Pascale, Aurel, Sana, Vanessa, Titine, Duc, Jig, Poxbloo, Galmek, Pepito...
Et à celles et ceux qui hésitent à commencer Dukan n'hésitez plus, on se sent tellement mieux après... j'ai l'impression de revivre !
usspalbi
1374 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:35
Mon avant : 17 mars 2011... 8 jours avant de commencer Dukan... 111.4 kg...
usspalbi
1374 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:36
Mon après : 15 juillet 2011... 11ème jour de conso... 83kg500...
Laurak
1329 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:40
Génial ! Bravo ! Belle perte !
T'a refilé ta chemise au jeune homme à coté de toi, parce qu'on dirait la même que sur la photo "avant" et ta pris la noire du jeune homme de l'avant ? hihihihi
Bonne conso !
Fifon
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 18:42
Félicitations usspalbi !
Tu es devenu bien élégant ! un vrai tombeur maintenant !
Bravo bravo et surtout consolide nous bien tout ça
bise
usspalbi
1374 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:42
LOL ! J'avais pas fait gaffe mais effectivement j'ai refilé ma chemise de l'avant au pote qui est sur la photo ! Quant à la chemise noire par contre c'est pas celle de l'avant. Bien vu en tout cas !
sana0909
659 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/07/2011 à 18:42
Bravo Dr Mamour, t'es notre champion toute catégorie
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Utilisateur55972
Posté le 18/07/2011 à 18:43
lol le coup des chemise je rigole toute seule
sa se voit trop bien sur l'avant après c'est super félicitation
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Ninou74
Ce message a été supprimé par son auteur.
Ninou74
688 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/07/2011 à 18:45
tu vas faire un ravage cette eté .
Belle perte .clap clap clap clap!!!!
usspalbi
1374 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:45
@Fifon : merci beaucoup ! J'ai bien l'intention de consolider tout ça ! Bonne croisière à toi !
@Sana : ^^ merci !!! Je vous attends en conso !
Zip102
1066 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 18:47
pffff alors moi comme la blonde que je suis je me suis dit ... mais Dukan ne fais pas pousser les cheveux ... et puis après mure réflexion je t'ai enfin reconnu !!! félicitation !
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/07/2011 à 18:51
wouhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
bravo !
Utilisateur46179
Posté le 18/07/2011 à 18:56
Putain (excuse mon vocabulaire mais c'est vraiment le mot qui me vient a la bouche) t'as rajeuni de 20 ans !!!
Tu es superbe !!!
Et un homme de plus qui nous nargue avec sa perte super rapide !!!! LOL
BRAVO!!!!!!!!!!!!!!
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Utilisateur62645
Posté le 18/07/2011 à 18:58
c'est plus le meme homme t'es trop beau toutes mes "congratulations"!!!
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Utilisateur62645
Posté le 18/07/2011 à 18:58
c'est plus le meme homme t'es trop beau toutes mes "congratulations"!!!
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Utilisateur46179
Posté le 18/07/2011 à 18:59
ps: si je t'ai reconnu c'est grace aux lunettes car comme Zip102 j'ai cru que tu t'etais offert une moumoute !!! LOL
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Naxou
721 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/07/2011 à 19:27
wouhaaaaaaaaaaaaaaa
breizh81
51 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 19:30
Bravo juju! encore bravo! et vive la dream team du 28 mars!
pam45
359 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 19:36
Clap! Clap! Clap!!! Chapeau!!!! C'est vraiment super. Si jamais mon homme avait le même courage que toi...
En tout cas tu as toutes mes félicitations. Bonne continuation
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pam45
359 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 19:39
Clap! Clap! Clap!!! Chapeau!!!! C'est vraiment super. Si jamais mon homme avait le même courage que toi...
En tout cas tu as toutes mes félicitations. Bonne continuation
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ashrel
36 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 19:43
clair que t'as rajeuni !
bravo à toi, bienvenue en conso et profite bien de ta nouvelle jeunesse )))
cerise87
2087 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/07/2011 à 20:30
alors les filles, il vous plait le beau docteur ??
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