A l'aide je n'arrive plus à perdre du poid

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MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:02 coucou les coupines j'ai un souci j'ai commencé le regime dukan y'a environ 15jours et j'ai perdu 4,5 KILOS c'est atroce quelque peut m'aider tt vos conseil me seront utiles d'autant plus que je suis hyper impatiente de passer sous la barre des 100kilos que dois je faire???????

lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/07/2011 à 22:05 2.5 en 15 jours c'est tres bien la moyenne étant de 1 kilo / semaine, sachan qu'un autre régime c'est 2 kilos par mois maxi tu n'est plus en attaque j'espere ? sinon plein de facteurs peuvent faire stagner ou reprendre retention d'eau, regles, constipation, ovulation, craquage, ou erreurs ou juste le corps qui ressiste
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 22:05 il faut patienté,le régime est fait de perte de poids, de prise aussi et de stagnation!!! sa va redescendre si tu suis tout à la lettre^^ http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html
Strasburger	Posté le 04/07/2011 à 22:10 Salut, Accroche toi et avec le temps tes kilos s'envoleront si tu suis tout à lettre ! Promis juré! Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2011 à 22:11 4,5kg en 15 jours c'est pas mal du tout! Faut être un minimum patiente. Continue comme ça!
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:11 SI SI LAURAVEND JE SUIS TOUJOURS EN ATTAQUE
Strasburger	Posté le 04/07/2011 à 22:12 il doit te rester 3 jours d'attaque? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2011 à 22:12 15 jours d'attaque c'est beaucoup trop! Passe en croisière, c'est pour ça que tu ne perds plus et c'est mauvais pour ta santé!

MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:13 MERCI LES COUPINES JE TROUVE PAS CA ENORME COMPARE A D'autre mais bon vous etes trop gentille de me motivé
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/07/2011 à 22:13 depuis 15 jours ? tu plaisante ? tu a lu le livre ? tu veut quoi ? c'est dangereux ! tres tres dangereux c'est normal que tu stagne dans ce cas ! la phase d'attaque est la pour surprendre le corps la il a tout compris et ce moque de toi 15 jours d'attaque ! on aura vraiment tout vu
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 22:15 tout est dit par lauravend.... et elle a raison il est plus que temps que tu passes en croisière
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:15 alors des demain je passe en croisiere merci aleksandra
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:17 non mais je me suis dit que si jamais je restai en attaque j'allai perdre un peu plus vite c juste ca voyant que mon poid baissait sur le balance
Strasburger	Posté le 04/07/2011 à 22:19 suit les les conseils de lauravend ! elle a entièrement raison! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:19 vous faites koi EN CROISIERE 5PP/5PL OU 1PP/1PL QUE ME CONSEILLEZ VOUS
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/07/2011 à 22:19 au contraire c'est tout a fait l'inverse

aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2011 à 22:19 As tu lu le livre? C'est malheureusement l'erreur que font beaucoup de personnes!
audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/07/2011 à 22:20 tu vas abimer ta santé !! pas des demain en croisiere !
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:21 OUI J'AI LU LE BOUQUIN MAIS JE T DI VOYANT QUE MON POID ETAIT EN BAISSE J'AI CONTINUER BETEMENT
Dulucky 793 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2011 à 22:23 Remarque, si tu ne manges plus, tu vas aussi perdre du poids rapidement...^^ Tu as lu les rapports de l'Anses sur la phase d'attaque?
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/07/2011 à 22:23 pas de majuscules stp demain a toi les légumes ! bonne continuation, suis les regles a la lettre a l'avenir bon courage
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:24 non du tout
Utilisateur53801	Posté le 04/07/2011 à 22:24 c bete d'avoir fait ca! du coup ton corp resiste!! et puis attention aux reins maintenant passe en croisiere moi je fais 1pl/1pp apres a toi de choisir ton alternance!! courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:25 merci lauravend

MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 22:26 merci marie j'avais franchement besoin de conseil pas de me faire latté je vais faire comme toi

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