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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Utilisateur37207  |
Posté le 18/01/2011 à 13:48 Bonjour tout le monde
Je voudrais savoir s'il est possible de consommer des barre hyper protéiné ou des sachets repas hyper protéiné ? Car je suis étudiante et certains midi je n'est qu'une demie heure pour manger donc autant dire pas beaucoup de temps alors ça me semble bien pratique .
Donc qu'en pensez vous , y a t-il des personnes qui en consomme ou pas & surtout si c'est autorisé , et si oui si c'est considéré comme toléré ou pas ?
Voila voila bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chiquette13  3757 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/01/2011 à 14:14 bonjour,
interdit par dukan 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 18/01/2011 à 14:20 http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html Si c'est pas dans la liste en autorisé, c'est que c'est interdit ! 
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Utilisateur37207 |
Posté le 18/01/2011 à 14:49 Entre temps je suis allez sur d'autre site , et il y a un bon nombre de personne qui en prend ... Oui ce n'est pas dans la liste mais comme c'est des produit hyperprotéiné je me dis quee ...
Ah je suis perdu du coup certain dise oui et d'autre non / Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Alea  427 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 14:55 C'est interdit.
Cepandant, si tu ne peux pas faire autrement (on peut toujours faire autrement je sais...mais...) un conseil: regarde la compsition! Si glucides+lipides>protéines, alors tu le repose sur l'étagère!
C'est effrayant la dose de glucide qui peut y avoir dans les produits soit disant hyperprotéinés!!!
Le seul que j'ai trouvé qui est à peu près correct c'est matin-midi-bouster de Gayelord Hauser (74% de protéines, 11% gludides, 2% lipides). Pour les barres celui qui est à peu près protéinée c'est Gayelord hauser celui au chocolat, tout le reste est une aberration, bourrée de glucides!
Je ne t'encourage pas de consommer ces produits, mais si un jour tu dois en prendre alors c'est les "moins mauvais". 
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chiquette13 3757 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/01/2011 à 15:45 tu dis etre perdue car certains disent oui, certains disent non....Et bien c'est facile de trancher !!! Le livre dukan....Il dit NON
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Utilisateur37207 |
Posté le 18/01/2011 à 17:32 Merci pour vos réponses je vais trouver un autre moyen alors mais sa me fait bien suer .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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carabine  2056 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/01/2011 à 19:21 fait toi des gamelles c'est très contraignant je sais car je le fait tous les jours de boulot et parfois c'est un peu lourd de ma taper la bouffe du soir a faire plus la gamelle du lendemain mais je me dis ça fait parti des efforts a faire il existe des boites dejeuner ou lunch box ou bento box pour emmener son repas c'est très pratique 
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Utilisateur37207 |
Posté le 18/01/2011 à 20:27 Oui c'est ce que je vais faire c'est la seule solution mais bon sa m'embête de manger froid tout le temps enfaite ' Mais bon il faut savoir ce que l'on veut ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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carabine 2056 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/01/2011 à 20:46 oui mais manger froids a des avantages non negligeable expliqué par le Docteur Dukan lui meme le corps pour digerer doit remettre la nourriture a 37 ° donc il depense des calories en plus c'est pour celui qu'il faut boire aussi frais
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Utilisateur37207 |
Posté le 18/01/2011 à 20:51 Haa je ne savais pas du tout . Bon ba c'est motivant cette petite explication MERRCI Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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