Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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vaness941  696 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 13:01 Bonjour, Je suis fière aujourd'hui de vous dire que mon tout premier objectif de 65 kilos a était atteint ce matin meme. J'ai commencé le regime le 24 avril à 77 kilos, aujourd'hui je pèse 65 kilos.
Je fait cet avant/après pour donner du courage a vous chère proteinaute, tout comme les avant/après m'en ont donner.
Je tiens a remercier egalement, par ce biais, lily77 qui ma bcp aidée et soutenue au debut de mon regime, et la proteinaute Sunny, qui m'aide énormément chaques jours, c'est un soutien indispensable pour moi, et ma réussite cet en grande partie à elle que je la doit, ce régime m'a apporter bcp, nottament une amie indispensable
Trêve de bla bla, place aux photos! 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 13:02 
Avant regime... photo choc! 77 kilos.
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 13:03 
Aujourd'hui. .. 65kilos !
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Pat6  1547 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 09/07/2013 à 13:27 Bravo tu et superbe Biz 
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sansan66  1849 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/07/2013 à 14:03 Félicitation!!!! Belle réussite, tu peux être fière de toi et n' oublie jamais que c' est avant tout grâce à toi que tu en es arrivée là!! 
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 09/07/2013 à 14:08 Bravo vaness! !belle perte! ! 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 14:21 Merci les filles. Sansan : je ne l'oublie pas!
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sunny  143 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2013 à 14:34 Merci à toi pour ce joli message et ton témoignage qui pourra sûrement aider plein de proteinaute à tenir jusqu'au bout!!
Merci pour ton aide & ton soutien indispensable!! les kilos ont disparu et une très belle amitié est née de cette aventure dudu que demander de plus....
Je t'ai boosté tout comme tu m'as boosté à atteindre mes objectifs et sans toi je n'aurai pas tenu aussi bien le coup !!
Tu es toute belle et en prime tu affiches un beau sourire sur les photos !! 
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Utilisateur121779  |
Posté le 09/07/2013 à 15:11 Bravo Vaness !!! C'est une très belle perte et ça te va très bien !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 16:36 Sunny, merci à toi aussi pour ce beau message. Le chemin est encore long, mais on va y arriver
Merci Lilou!
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Bishas  206 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2013 à 17:36 Felicitation belle perte en tout cas rien en regardant tes photos tu me donne envie de reussir meme si je stagne tu es tres belle avec des kgs en moins 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 20:48 Courage Bishas, j'ai eu des périodes de stagne plus ou moins longue et j'ai tenue bon. Tu y arrivera Et merci de ton message!
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Lilkiss  44 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2013 à 20:53 Bravo pour ta motivation en tous cas la perte de poids te va super bien ! Tu as fais quoi comme alternance PP et PL ? 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2013 à 20:59 Merci beaucoup Lilkiss. Je fait 1PP/1PL, la plus simple à mon sens.
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virgidjo  352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2013 à 22:38 Waouw 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/07/2013 à 14:43 Merci
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lousandra  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2013 à 20:51 Jolie perte, en effet! sans indiscrétion, je peux te demander de quelle taille tu es partie et quelle taille tu fais maintenant? Il y a longtemps, chez WW, j'avais appris qu'une taille perdue c'est à peu près 5 kilos. 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/08/2013 à 21:18 Merci. Je mettais un gros 42 et L en haut. Aujourd'hui je met du M (38/40) en haut et du 38/40 en bas.
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