Saucisson Toleres ?

InesBelhamraSof 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 19:19 Bonjour, Pour se soir je fait une omelette , mais n'ayant plus de jambon , je me demandez si je pouvez mettre du saucisse (cachir ) ? On peut ?

Utilisateur66377	Posté le 02/02/2013 à 19:44 ben non pas de charcuterie meme hallal desolé bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur84717	Posté le 02/02/2013 à 19:50 Bonsoir eh non, c'est trop gras et trop salé. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 20:33 Saucisson = que du gras ! Dans n'importe quel régime, il ne faut pas en manger. Dommage hihi
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 02/02/2013 à 20:36 Inès à ton âge on ne fait pas dukan on te l'a déjà dit
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 20:38 Ah zut alors, je me suis trompée ! Le saucisson est totalement autorisé, tu peux en prendre à volonté
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 02/02/2013 à 22:14 Ines , hè ho , non mais , tu va filé ds ta chambre, tu n'écoutes pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 01:27 je n'avais meme pas pris la peine de repondre pour la question sur les céréales, mais la je trouves ça vraiment pathétique qu'une gamine de 13 ans essai de faire dukan a larrache et pose des questions aussi stupide !! a moins que ce soit un cannular ????? apprends a lire, achetes toi le bouquin et arrete de trainer sur internet... rester assis ça n'aide pas a maigrir !

zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 09:20 Hello Ines Ne joue pas avec ta santé,ma soeur a fait comme toi, des régimes tres jeunes, et aujourd'hui elle a complétement déréglé son corps et est sterile.... Va voir ton généraliste il te donnera un régime adapté à ton age
Utilisateur84318	Posté le 03/02/2013 à 09:30 Inès, Tu ne suis pas nos conseils ! A ton âge, il suffit de faire un rééquilibrage alimentaire, je t'avais donné l'exemple d'une journée type. Je t'assure Inès qu'en faisant cela, à ton rythme et en faisant du sport et c'est là le plus important à ton âge, se bouger, que tu peux perdre du poids. Mais la charcuterie n'est pas compatible avec ta nouvelle façon de manger, ou du moins pour l'instant. Dans un premier temps, fais ça, tu dois avoir 3 heures de sport par semaine au collège, dépense toi. Une corde à sauter, cela ne coûte pas cher, et c'est très bon pour le cardio. Des abdos fessiers à la maison, tu peux faire aussi, sans compter la course à pied, excellente pour s'oxygéner et prendre l'air par la même occassion. LE SPORT !!!!!!!!!!!!!!! Donc en conclusion, ne t'aventure pas dans quelque chose que tu ne maîtrises pas, et fais ça correctement, c'est sur la durée et ton assiduité que cela paiera. Nous, adultes avons toutes une histoire pour perdre nos kilos ( peu importe le nombre) mais toi à ton âge ...... tu n'as encore de passif Allez ma belle, tiens nous au courant et prends le temps de nous répondre, ça fait toujours plaisir. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
InesBelhamraSof 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 13:01 Oui , mais ma cousine (qui a le meme age que moi ) l'a fait ! Elle a perdu beaucoup de poids (8-9 kilos ) ... Elle en a parlez avec son medecin , il lui a recomendez ! Avant elle fesais le mm poid que moi. Elle est devenu mince
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 18:11 Oui mais tu n'es pas ta cousine et tu n'as pas l'accord de ton médecin.
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 20:15 Et tu n'as absolument aucun recul pour savoir si cela n’aura pas d'effets néfastes sur ta cousine plus tard... Pour faire Dukan, de +, il faut avoir une certaine maturité pour comprendre le principe du régime. Apparemment, si tu poses des question sur le saucisson, c'est que tu n'as pas compris l'idée...Partant comme ça tu vas te priver et te détruire l'intérieur et en + tu ne perdras pas car tu ne respecteras pas les interdits, sans même t'en rendre compte. L'alimentation n'est pas un jeu, laisse les trucs d'adultes là ou ils sont et vas faire un tour au gymnase...
InesBelhamraSof 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 18:37 Jsuis partie voir mon medecin ! Et j'ai son accord pur faire se regime !!
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 08/02/2013 à 19:51 Eh bien tu dira à ton médecin qu'il est débile !
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 20:12 Et peut etre tu te diras + tard:"si je les avis écouter!!!"

LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/02/2013 à 20:15 Elle dire surtout "Dukan c'est trop nul, on reprend le double du poids et on ne peut pas manger de saucisson !!!!!"
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 20:17 Ni de kellogs! Lol
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 20:18 Voir 1 autre post de la petite madame....
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 21:19 Le medecin est d'accord , pfffffff , n'importe nawak , sa me soûle , je quitte se post
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 21:25 Oh. ..Oui n'importe quoi. ..Pure invention à mon avis.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2013 à 08:57 Bonjour a toutes @ ines : dans tous les cas, je pense que tu nous racontes des craques, un medecin de donne pas son aval comme ca, il y a des prise de sang a faire, etc etc.... Je pense que tu nous mens, mais je ne vois pas pourquoi tu nous poses des questions, puisque tu ne nous ecoute pas, sur un autre post on t'avais repondu a ta question, de ne pas faire ce regime que tu etais trop jeune et que c'etait tres dangereux pour ta santé.... A ton age on est buté mais si tu continu, tu t'en mordras les doigts et regrettera mais il sera trop tard, sans parler les effets sur ta santé, comme dit zenatitude, tu risque d'etre sterile, c'est un gros risque et surtout de reprendre tout tes kg plus un bonus, car tu ne metrises pas du tout ce regime. Ecoute nous, ecoute celinemicot. Je te repose la meme question que sur l'autre post, est ce que tes parents sont au courant et conscient de ton mal etre, il faut qu'ils t'emenent voir un nutritioniste, mais pas faire le regime dukan a ton age..... J'espere que cette fois tu entendras, c'est pour ton bien que l'on te dis tout ca....
Utilisateur84318	Posté le 10/02/2013 à 09:07 Quoi dire, ............. ce médecin à mon sens n'a que le titre !!!! C'est complètement irrésponsable à moins que tu ne nous racontes que ce qui t'arrange. Ines, entre nous, si vraiment tu es en détresse, va voir ton infirmière scolaire, elle pourra avec tes parents trouver une solution à ton mal être. Je pense qu'à notre niveau, avec les cop's dudu, nous avons fait tout ce qui était en notre pouvoir pour t'aider. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2013 à 09:49 Bonjour Ines J'ai beaucoup de mal a te comprendre, tu poses des questions, les proteinautes te repondent, mais toi tu ne reponds pas, c'est pas tres cool, Pour ma part je t'ai posé la meme question sur ce post que sur le post ou tu demandais de l'aide et ou toutes les proteinautes dont moi t'avons repondu, que ce regime n'etais pas pour toi vu ton age, mais toi tu ne reponds pas. Tu ne peux pas avancer si tu restes silencieuse...... Alors je te le redemande une 3eme fois car c'est important a ton age pour reussir a perdre du poids, autrement bien sur quand faisant dukan : Est ce que tes parents sont concient de ton mal etre, est ce que tu leur en parle ou est un sujet taboo, car il faut qu'il t'aide dans tes demarches, IL y a d'autres posibilité de perdre ton surpoids mais il faut aller voir les bonnes personnes et accompagné d'un de tes parents. Alors ils sont au courant ou pas????????????????,

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