Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Mahiru 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2011 à 19:24 Bonjour à toutes
Motivée (à fond, à fond !) pour enfin réussir ce régime, je voudrais activement appliquer la règle bien connue qu'ensemble c'est bien plus facile !
Ainsi j'aimerais proposer des soirées minceur hebdomadaires à toutes les Lyonnaises !
Le plan : On se fixe une soirée par semaine où on se retrouve (chez moi avec grand plaisir mais sans souci chez vous également !). Chacune d'entre nous prépare les ingrédients pour une recette Dukan "pure" (sans aliments tolérés). On cuisine et mange toutes ensemble, en papotant et en partageant les expériences de la semaine. Je suis également heureuse propriétaire d'une Wii, nous aurions donc la possibilité de jouer à la WiiFit ou à WiiSports, pour allier l'utile avec le plaisir.
Qu'en pensez-vous ? Serait-ce quelque chose qui vous intéresserait ? N'hésitez pas à me faire signe ici ! |
Stephanie 308 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2011 à 19:40 Mince alors, je n'habite pas Lyon :( |
niniboulet 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2011 à 20:04 c'est une super idée mais je n'habite pas lyon non plus :( |
BeneL 2194 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2011 à 20:09 Oh les boules! Je suis à Montpellier ça me fait trop loin mais ça m'aurait plu! |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 02/01/2011 à 20:35 A Roanne, donc ça fait un peu loin |
Proteinaute 3814 messages
Staff Modérateur |
Posté le 02/01/2011 à 20:56 Filmez et proposez le à m6 ! |
Mahiru 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/01/2011 à 00:05 Oui, et on va l'appeler "Un dîner Dukan presque parfait" !
Dommage que vous soyez toutes aussi loin ! Dans tous les cas je suis contente de voir que l'idée à l'air de vous plaire !
L'invitation tient bien sûr toujours et toutes les Lyonnaises qui souhaiteraient essayer cette petite idée sont cordialement invitées à me faire signe. |
Claudyma 168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/01/2011 à 00:27 Eh bien moi non plus je ne suis pas à Lyon. Dommage... |
Utilisateur28585 |
Posté le 03/01/2011 à 12:29 et bien moi je suis a coté de st etienne donc pas tres loin et ton idée et super et why not? j'espere tres prochaine habiter sur lyon pour le boulot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Winweed 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2011 à 09:59 Ben moi je suis carrément partante j'habite dans le 8eme !! et je trouve que c'est une idée merveilleuse !! comme ca on partage nos recettes et ca nous change un peu notre quotidien !! tenez moi au courant! |
Utilisateur33705 |
Posté le 06/01/2011 à 13:24 Coucou, je suis partante aussi, mais peut etre pas toutes les semaines,
mais de temps en temps avec grand plaisir ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Winweed 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/01/2011 à 23:58 Alors alors ou est ce que ca en est cette histoire ? Quand est ce qu'on se voit ? |
Mahiru 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/01/2011 à 10:07 A vrai dire j'attendais encore quelques confirmations pour lancer l'idée, mais si vous avez envie on peut déjà essayer une première rencontre !
Je vous propose le jeudi soir (pour coller avec le concept de Dukan). On peut se lancer dès le jeudi 13 janvier, chez moi à Champagne au Mont d'Or. Si vous êtes intéressées, n'hésitez pas à me faire signe par mail : machavalo@yahoo.fr, et je vous donnerai toutes les informations supplémentaires.
A bientôt |
Utilisateur38158 |
Posté le 15/01/2011 à 01:14 kk Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur38158 |
Posté le 15/01/2011 à 01:17 Bonsoir,
Je suis nouvelle sur le forum et je débute Dukan! Je suis moi aussi partante pour ce genre de soirée, c'est un concept pas mal! J'espère à bientôt pour une soirée dudu!!
Karine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mimine38 129 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 22:13 Je trouve l idée super, je suis sur Grenoble, si vous êtes ok ca ne me dérangerais pas de monter de temps en temps sur Grenoble, moi je peux vous proposer des marches dans la région de Grenoble, bises a toutes |
nonette38 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/02/2011 à 23:04 Beh moi je trouve l'idée très sympa aussi. Pas une fois par semaine pour ma part, mais une fois de temps à autre avecp laisr et rencontrer du monde ça fait toujours du bien ^^ |
Lauru 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/02/2011 à 16:15 Bonjour à vous toutes,
je suis nouvelle sur le site, vu que je débute le programme Dukan. J'adore l'idée de faire connaisance avec des personnes et de partager ce moment autour d'un repas spécial dudu ^^. Etant toute nouvelle lyonnaise (4ème), je suis partante. prevenez moi.
Bisous à toute, et Courage! |
TITIDIMI 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 00:23 Est ce que le concept "diner dukan presque parfait" existe sur Grenoble ? |
TITIDIMI |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
edenjack2009 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/04/2011 à 11:43 Alors les lyonnaises vous en êtes ou de vos soirées.....vous étiez au pique nique de samedi??? |
Utilisateur54995 |
Posté le 27/04/2011 à 15:33 Moi je suis partante si sa se fait toujours??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sylvie653 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 17:50 bé ! moi je suis trop loin mais si il y en a qui habite l'isere au a lentour de bourgoin ou l isle d'abeau ça serait cool de reprendre l idée !!!!!! que j 'ai proposer plus hautdans le forum.... je vous attends ... |
Utilisateur56266 |
Posté le 29/05/2011 à 21:13 bonsoir sylvie 653 comment vas tu ? tout ce passe bien avec dudu? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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