Mon Régime Dukan
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Mélangez le tout dans un saladier. Poivrez mais salez très légèrement car le saumon fumé est déjà salé.
Mettre dans un moule à cake en silicone (ou vous pouvez mettre du papier cuisson).
Cuisson 45mn à 200°.
6 personnes
10 mn de préparation
45 mn de cuisson
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 1 483 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 25/10/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Rectification: pas d'olives, mince... Heureusement je n'en ai mis qu'un tout petit peu pour la déco...
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UNE PURE MERVEILLE.......
merci milles fois pour ta recette, je l ai faite juste avec du thon, une grosse boite au naturel elle est parfaite idéale avec une salade verte
merci encore a toi
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pas mal du tout! par contre attention pour la durée de cuisson des fours à chaleur tournante, il faut moins de 30minutes!
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j'ai testé cette recette à midi, c'était bien bon! Je ne l'ai laissé cuire que 30 minutes par contre, ça a suffit. Merci pour la recette!
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tres bon j ai adoré merci
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