Mon Régime Dukan
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Préchauffer votre four thermostat 6.
Dans un petit saladier, ajouter les ingrédients dans l'ordre, un à un et les mélanger à mesure.
Mettre dans un petit plat allant au four avec du papier de cuisson de préférence et hop au four pour 25 min.
Piquer pour vérifier la cuisson.
Pour celle qui le souhaite le sons n'est pas obligatoire, le gâteau serra juste moins épais.
Je coupe 4 parts dans ce gâteau.
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Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 24/05/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (9) de cette page
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reès bon, merci pour la recette, enfin un bon gateau!!!!!!!!!
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vraiment délicieux,j'en ai fait un dessert du dimanche aux pommes aussi pour changer,ça me rappelle assez le clafouti de ma grand mère,merci pour ce dessert qui remonte le moral.
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Hmmmmm !!! Meilleure recette de dessert dukan pour moi !!! j'avoue avoir essayé la recette sans beaucoup de conviction, et je ne m'attendais pas du tout a un résultat aussi bon !! Mille mercis pour cette douceur ! 
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recette testée hier avec un yaourt aromatisé coco, et c'était super bon, du coup aujourd'hui j'ai doublé les proportions avec yaourt aromatisé framboise, j'ai aussi fait moitié maïzena, moitié protifar, et c'est très bon aussi!! Comme ça, j'en ai pour deux jours, et en plus ça me fait seulement 1/2toléré par jour!! Merci hihihi!!!
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Merci pour la recette , j'ai trouvé le gâteau très bon et très facile à faire
je vais peut être essayer avec moins d'édulcorant mais sinon rien à redire !
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