Mon Régime Dukan
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Mélanger les oeufs avec l'édulcorant, bien battre le mélange;
Ajoutez progressivement la Maïzena.
Ajoutez l'arôme, le fromage blanc et enfin le lait. Mélangez jusqu'à une consistance homogène.
Faites cuire dans un moule g à 180° pendant 35 minutes environ.
pour 4 personnes
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 23/06/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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moi g evote le tolere du yaourt aux pruneau, j'ai mis de l'arome pruneau et c excelent! a refaire et refaire
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Testé ce soir en double dose et avec deux yaourts aux pruneaux comme bcp et franchement c'est un régal !
Merci
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Ai remplacé la mai^zena par du profitar (car n'ai pas apprécié le côté granuleux la 1ere fois) , ai mis moins d'édulcorant (car trop sucré la 1ere fois): ça me fait une recette qui me correspond mieux et j'en fais régulièrement. C'est trop bon!
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J'ai dû loupé quelques chose car moi je n'ai pas aimé la consistance.
Qui peut me dire, ça dois être comment à l'intérieur?
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excellente recette ! ai mis 1 yaourt 0 ° pruneaux - tellement bon, j'en refais pour demain
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