Mon Régime Dukan
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Faire bouillir doucement le lait, l'édulcorant et l'agar-agar pendant 2 minutes, retirer du feu, y faire infuser 20g de fleurs de sureau égrainées.
Filtrer, presser, verser dans des moules et faire prendre au réfrigérateur.
Les fleurs de sureau sont utilisées contre les rhumes, refroidissements, la fièvre.
Vous pouvez également faire sécher les fleurs de sureau et les utiliser en hiver.
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Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 15/06/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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magnifique ça j en suis fan, j' adore la cuisine avec les fleurs
j'adore le sureau merci beaucoup
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encore une belle recette.... merci de ton partage. 
(suis allée faire un tour sur ton site, il est tout simplement génial, quel boulot!)
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Merci supertata !
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bonjour !!!
40g d édulcorant me semble beaucoup du coup je n ose pas essayer
merci ANNY
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