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Mélangez tous les ingrédients et faites cuire dans une poêle anti adhésive.
Parfait pour le goûter
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 253 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 22/02/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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bonjour, dans quel rayon trouvez vous le cacao dégraissé non sucré en supermarché ou hypermarché ? svp merci
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Magasin bio ou rayon bio pour le 11% de matières grasses, ou boutique Dukan (le p'tit onglet shopping dukan en haut) pour la version 1% à volonté 
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est ce que je peu faire cette galette sans oeuf,car j'ai droit que a deux oeuf par semaine
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sans oeuf je ne pense pas
mais avec un blanc seulement je crois que oui
si tu es limité en oeuf a cause du cholestérol,
tu peux consommer des blancs sans problème
bye
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Peut on faire la pâte la veille, la laisser refroidir pendant la nuit pour la faire cuire le matin?
N'ayant pas beaucoup de temps ça m'aiderait à en gagner.
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