Mon Régime Dukan
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génoise :.
Battre les blanc en neige, mélanger le reste des ingrédient et ajouter les blanc en neige.
Passer au four à 180°.
crème :.
Chauffer le lait mélanger les jaunes avec l'édulcorant et la maïzena lorsque le lait est chaud le verser directement sur la préparation mélanger bien puis remettre un peu au feu doux pour épaissir.
glaçage :.
Mélanger le blanc avec l'édulcorant puis le lait.
Faite le montage et réserver au frais.
Un dessert qui fait son effet !!
Pour 4 personnes.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 25/07/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (7) de cette page
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mon glacage est tres liquide,dommage car il penetre le gateau
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un gateau extraordinaire , qui porte bien son nom....je l'adore
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TroOoOop boOoOon !!! Je l'ai dégusté pour mon anniversaire et j'ai complètement oublié le régime avec ce merveilleux dessert. Bravo pour ta recette franchement 
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Délicieux, merci, je me suis régalée !!! 
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Bonjour tout le monde,
Rien à dire ! Juste excellent, parfait, fondant en bouche. Ah, si, j'ai quelque chose à dire. La pâte, elle se casse la figure... La première fois que je l'ai fais, il n'avait pas belle mine. Mais avec le temps je m'améliore. Rien à modifier sur cette recette! Parfait et délicieuse.
Merci et bonne continuation !
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