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Mélanger tout les ingrédient ensemble après avoir coupé la pomme en dés
Enfournez au four 15mn thermo 6
Disposer dansdes moules individuels
Pour 8 petits gateaux ! cette recette ressemble vraiment à un gâteau aux pommes. C'est une de mes recettes sucrées préférées
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Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 21/10/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Bonsoir, j'ai envie de tester cette recette, le thermo 6 correspond à 180 ° ? merci je vous dirais comment j'ai trouvé cette recette !
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je l'ai fait pour ce matin
un vrai régal merci je me suis régalée
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Je l'ai fait ce matin!! Première recette de conso!! Je valide c'est super bon 
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j'ai fait cette recette avec des fruits rouges surgelés (1min au micro-onde et égouttés dans une passoire), vivement demain matin que je les goute. Ils sont tous roses-violets, tous mignons
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c'était extra ce matin !
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