Mon Régime Dukan
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Dans un saladier versé tout les ingrédients les uns après les autre bien remué jusqu’à une pâte homogène.
Versé le tout dans des petits moule à cake ou à muffins et c'est partit pour 30 min à four chaud.
Si vous n'aimez pas le chocolat hésitez pas à le faire sans un vrai délice.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 91 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 12/07/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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ils cuisent je vous direz si ils etaient bon!!!!!!!!!!!
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Je les ai fait mais sans le chocolat que j'ai remplacé par de l'arôme amande. La texture est sympa mais par contre, pas assez sucré pour mon mari. Je suis entrain d'en refaire avec un arôme citron. Merci pour la recette.
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