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Tout mélanger ensemble, mettre dans 6 moules à muffins ou petits gâteaux.
Cuire 20 à 30 minutes (selon le four) à 180°.
Attention : dose de sons pour deux jours ou bien pour deux personnes.
L'avantage de cette recette pour moi c'est le fait qu'il n'y à pas d'oeuf.
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 07/05/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Non
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Délicieux.........
Moi je rajoute juste un tout petit peu de lait écrémé pour avoir une texture un peu plus fluide.
Mais c'est une tuerie ces petits gâteaux.
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bin je sais pas ce qu'il c'est passé, moi tout est retombé et je n'ai plus que 2mm de pâte sur les bords et le fond :-s
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Les meilleurs gâteaux du site! Enfin du croquant, une vraie consistance!
On dirait des petits gâteaux secs bio aux céréales (type gerblé ...)
Car les muffins, le pain de mie et beaucoup de gâteaux ont ce goût spongieux , un peu omelette mais là ça change vraiment.
Merci. Je suis sauvée!
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je viens de tester ta recette, et super je suis d'accord de très bon petits gâteaux, j'en referai c'est sûr, merci d'avoir partagé avec nous cette bonne recette
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