Mon Régime Dukan
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Mixer tous les ingrédients et laisser reposer au frigo 30 min.
Le goût très délicat, grâce aux câpres je suppose.
Surtout n'hésitez pas à mettre plus de persil, c'est encore meilleur.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 15/07/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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bonjour ,
le maquereau au naturel c est lequel ? car je n en trouve pas . . .
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En boite, c'est écrit "au naturel" dessus 
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Vous pouvez prendre les maquereaux à la moutarde et les égouter, c'est aussi bon, j'ai essayé.
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ta recette est tres bonne merci
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j'ai testé et suite aux avis, j'ai ajouté une petite cuillère de moutarde pour relevé le goût, très bon, servi en apéro.
merci
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