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Pour la mayo, mélanger le tout et réserver au frais.
Pour le pain de mie, voir recette Pain de mie Dukan
Prendre 1 tranche de pain de mie recouvrer le de l'oeuf dur couper en tranche ajouter la mayonnaise puis le thon et enfin mettez la deuxième tranche de mie.
Pour 1 personne
J'ai fait dans un moule a cake pour avoir deux tranches égales et carré.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 28/09/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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demain pique nique........
je vais essayer ta recette......
merci
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J"adore merci pour cet recette 
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Salut pipeta,
je me demandais comment tu faisais pour couper le pain comme ça moi ça le fait pas dutout ! ^^
Merci pour l'info !
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ta mayonnaise est une tuerie! c'est la seule dudu que j'aime! un grand merci!!! j'ai mis deux carré frais, rajouté une pointe de citron, du lait écrémé pour détendre et du persil et de l'ail!! je suis fan!
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très bonne mayonnaise !! moi j'ai mis des carrés frais 0 % ail et fines herbes
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