Mon Régime Dukan
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Mettre de coté le chocolat et l'arôme noix coco.
Mélanger tous les ingrédients divisés en deux
les mélanger dans deux plats.
Dans l'un mettre le chocolat et l'autre noix coco.
Dans un moule mettre le mélange noix coco de moitié et ensuite tout le mélange chocolat et après le reste de mélange noix coco au four à 180° 25 minutes.
Le savane na pas du tout la meme texture que le papy brossard.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le samedi |
Recette Dukan proposée le 07/09/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Excellent nath bien fondant, avec mon mari nous l'avons mangé en une fois merci 
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faut tu essaye l autre hein c pas pareille
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bien bon ! encore une bonne recette nathalie !!!
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coucou Nath, merci pour cette recette.
J'ai fais arôme citron car j'ai pas la noix de coco, mais comme même excellent !!!
Une tuerie comme tu dit toujours !!!!!! Bisous et à bientôt, Céline.
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Bonjour
Excellent gateau j' ai juste remplacé la ricotta par skyr o% et mis un peu plus de farine complète
merci bye
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