Mon Régime Dukan
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Mélangez le vinaigre avec la moutarde.
Ajoutez le sel et le poivre, et délayez avec l'eau.
Ajoutez le mélange d'herbes et ciseler l'échalote et rajoutez-là à la sauce.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 2 365 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 15/01/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Oui, ça ne devrait pas poser de soucis 
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Tres bon ! Mais la prochaine fois je ne mettrais qu' 1 demie cuillere a soupe de moutarde pcq el est trop forte ! Hiihii
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tu mes une c a c huile olive,ces encore meilleur,est tu perd aussi
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franchement la mienne c'est tout pareil sauf qu'au lieu de l'eau une c a s de yaourt 0% et une c à s d'huile d'olive voir moins car j'en met 2 pour 4 personnes et c'est une tuerie......
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apres un essai avec de la mayo de dijon ou j'ai craché comme un dragon tellement c'etait piquant lol, j'ai mis juste une cc de moutarde forte, 1cs de FB a la place de l'eau et un 1cc d'hulie d'olive !!! c'est trop bon avec ma salade de tomate/mache/oeuf et un blanc de dinde !!! avec ce beau soleil on se croit en vacances !!!
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