Besoin d'être rassuré :(

Posté le 11/02/2013 à 21:43

oh que oui!!!

et par expérience je vais te dire arrête les dulcolax!!! ton organisme réagit aux laxatifs je pense. ça m'est arrivé et c'est long et chiant. j'ai les intestins très paresseux même sans dudu (intestins trop longs d'après mes médecins) les conseils maintenant:

1/ passes en 1/1. depuis plus de souci à ce niveau là pour moi

2/ marche plus fais quelques abdos ça aide à la digestion et fait travailler tes intestins

2/ bois plus.

3/ tisane floressance "digestion ventre plat" menthe, fucus, réglisse (excellente!)

4/ pour calmer ton intestin après l'agression du dulcolax va à la pharmacie demander un traitement de fond pour réguler le transit type lactibiane ou Bion transit. c'est tout naturel donc pas de problème et ça renforce ta flore intestinal.

5/ mange! tu manges pas assez de protides forcément tu maigriras plus

enfin voilà les premières idées qui me viennent

poursuit ton chemine lâche ta balance et ça ira mieux et surtout destresse, rien de grave! l'autre jour une proteinaute m'a dit stagner depuis 4 mois et elle gardait la pêche parce qu'elle savait que son corps travaillait et que tôt ou tard ça repartirai. fait est dit, 4 jours après sa balance affichait -2,6kg!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 11/02/2013 à 21:55

merci les filles c'est encourageant, pour les protides je pense tout de même en manger assez ? c'est vrais que je ne mange pas assez c'est sur mais pour moi manger peu ne signifie pas ne pas perdre car ça revient au même de manger peu ou de manger de protéines le corps ne stock pas et puise dans les deux cas ????

Pour dulcolax j'ai pas vraiment le choix car avant Dukan je n'éliminé qu'une fois par semaine, et pipi le matin ou que le soir ce qui est très peur d'ou le fait que je stock énormément d'eau et que mon corps retient tout.

les tisanes au gout à vomir je peu pas car sinon je vomi réellement j'ai essaye richter mais quel gout affreux ...

alors avec dukan j'élimine pas si je prend pas deux dulcolax le soir j'ai pas mal au ventre du tout le matin un peu mais pas effroyable non plus ..... :( je pense que les choses naturelles n'agiront pas mais je vais me renseigné !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 11/02/2013 à 21:57

qu'entend tu par traitement de fond ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 11/02/2013 à 22:04

6 kg en 13 jours c'est même super!

Je te félicite et j'espère en faire autant. Vraiment, sous fière de ces kg envolés, les autres vont suivre

Posté le 11/02/2013 à 22:22

tu sais, j'ai aussi de gros problèmes de transit..Pour aider, je prends pleins de petits trucs en même temps, et ça fonctionne...Evidment rien à voir avec mon transit passé, mais bon...Alors, mes multiples trucs:

-soin d'avoine et blé, of course

-huile de parafine tous les soirs

-Petites gélulles oligocaps ventre plat

-Rhubarbe dès le pl

-coca light

-Contrex à jeun le matin

-popo à heure fixe

-le litre 1/2 de contrex dans la journée

-clope à jeun

Et vraiment un ou 2 dulcolax en fin de semaine si pas moyen...

J'essaye d'éviter les laxatifs tous les jours, car trop de laxatif tue le laxatif et la flore intestinale...;

Quand à ta question sur 1/1 au lieu de 5/5, c'est justement pour équilibrer l'apport de légumes et de fibres dans ton organisme...Si tu as des problèmes de transit 1/1 est le plus conseillé...

J'ai commencé en 1/1, puis j'ai testé 5/5 car j'étais sure de perdre plus vite....Je confirme, c'est une idée reçue...9a ne va pas plus vite et tu galèr encore + niveau transit....

Posté le 11/02/2013 à 22:32

Bois de l'hépar mais pas un seul verre !

Tu tiédis un peu la bouteille et tu bois le litre, ça aide énormément.

Posté le 11/02/2013 à 22:42

une petite recette sympa pour les sons

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_croquants_a_l_orange-4364.html

Charlice, pour moi, l'eau est plus efficace glacée, elle stimule + l'élimination car le corps doit la remonter à température du corps, et du coup dépense de calorie....De + quand boire glacer aide à digérer, pour les mêmes raisons....

Posté le 11/02/2013 à 22:46

merci pour la recette mais l'orange je peux pas je vais tester mais sans 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 11/02/2013 à 22:54

Oui c'est ce qui se dit de plus courant. L'eau glacée rétracte les parois estomacale et fait pression sur les intestins. Du coup ca facilite dans certains cas.

étant sujette au désagrément intestinaux (voire plus...) boire de l'hépar tiédis élimine les toxines gardées par les intestins et fait effet d'huile le long des parois.

C'est juste un petit conseil gastro entero qui peut s'avérer utile en cas de constipation sévère ou de fécalome..

Cependant tt le monde à sa petite méthode )

Concernant les calories brûlés c'est vrai que ça développe la combustion du au réchauffement forcé.

Posté le 11/02/2013 à 23:10

Super la recette de biscuit 

Youpiiiiiii !!!

Je suis déjà fan. Merci

Posté le 11/02/2013 à 23:36

merciii les filles je vous tient au courant.. 

Zenattitude je t'ai envoyé un mp

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 12/02/2013 à 00:59

mais arrête vraiment les dulcolax tu vas t'en rendre malade pas maintenant mais petit à petit tu détruis complètement ta flore intestinale et au final tu ne pourras plus rien faire sinon changer d'intestins.... pas simple sur liste de donneur la raison "pris trop de dulcolax" enfin bref, (c'était une plaisanterie je précise!)

hépar perso ça me fait rien ni eau glacée. la tisane dont je te parle est vraiment bonne et pourtant j ne suis pas tisane du tout non plus à la base! elle existe aussi en gélule. il faut aller dans une parapharmacie. mais tout ce qui est naturel fonctionne très bien, il faut le temps que ça se mette en place c'est tout. et c'est quelqu'un qui a été hospitalisée à de nombreuses reprises pour occlusion intestinales qui te le dit!

mais beau plus ça c'est certain et va en parapharmacie demander des gélules du type de celle que te conseille zenattitude!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site