Mon Régime Dukan
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Max2lyon 227 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2013 à 04:59 Bonjours, Je vais bientôt me coucher, hier pas pu participer beaucoup car x trucs à faire avant boulot. Hier, à la parapharmacie carrefour j ai trouver le noodle de konjacs cuisinée dukan légumes du soleil et italien. C est à mettre au micro onde, je verrais demain si c est bon. J ai payé 3.99 pièces, j ai aussi trouvé le cacao à 1% a volonté même en attaque, 8 € quand même. Je gouterais aussi demain. Je commence le boulot à 17h et fini à 1h tant mieux. Car vendredi c es waliby!!! Faudra être en forme. Mes yeux me piques. Bon début de journée. Bisous |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 07:37 Bonjour à toutes et à "notre" Diable (en étant un ange catholique, j ai du mal a écrire cela !!!, il va peut être changé de pseudo lol)
Bonne nuit Max2lyon
bon les filles laquelle d'entre vous s'est délestée de 200 grs ??? car moi j ai 200 grs de +++++ et c'est pas sympa !!
ce matin 2 steaks hachés un thé vert
je file prendre mon bus a ++++ |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 07:53 Bonjour bonjour les blablateuses, Ginette a évité le vol plané ce matin car elle m'a annoncé -400 gr ( merci ange ! ) Mauvaise nuit pour moi et je suis déjà a la bourre ! Bonne nuit Max Bonne route Ange @+ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur124550 |
Posté le 29/08/2013 à 08:42 Coucou à toutes et surtout à mon Ange favorite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:13 Bonjour bonjour Une bonne journée à toutes Ange ta PP va réguler tout ça! El diablo que racontes tu? BBBOOP tu as repris le boulot de suite en rentrant de vacances? Bonne nuit Max ... Quel rythme! Moi ce matin c'est l'enterrement et j'enchaîne avec le taf je vais être fraîche... Mais même si le chagrin est présent dans certaines actions de la vie de tous les jours il n'est plus omniprésent ... Y'a tellement de choses a faire et qui méritent de profiter dans la vie Fds tu n'es pas passée depuis quelques jours Liltoine? Mapy mamibelle lea vendetta vivmama gros bizoux Vero courage pour ton oreille et surtout si douleurs n'attends pas notamment avec les soucis de ta maman il me semble ;-/ |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:14 Hello diable, comment va ? Tu tiens toujours plein de motiv ? Pas trop dur ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur124550 |
Posté le 29/08/2013 à 09:17 Coucou BBBOOP oui ça va merci ! Honnêtement c'est pas dur pour moi car je ne suis pas un gros mangeur mais juste un gros grignoteur, il me suffit donc de laisser tomber toutes les cochonneries et ça va Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2013 à 09:22 coucou! ça va? Bonne nuit Max! Courage Véro avec ton oreille! No panic Ange! Bravo BBBOOP!
Moi c'est -300g ce matin. C'est déjà ça de moins hein! lol...bon faut dire qu'une briochette meme dudu à 22H c'est pas bon pour une pesée à 5H30 hein..MDR...mais c'était ça ou chocolat ou cochonnerie! J'ai retrouvé mes bons réflexes! mdr
Ce matin, j'ai mangé la 2° briochette que j'ai préparé hier soir et 1/2 part de mon gateau aux sons. J'ai pris la 2° moitié pour manger vers 10H car suis encore décalée des vances et des réveils tardifs donc vers 9H/10H j'ai faim :-( Ce midi: surimi/boeuf et yaourt 0%
Bonne journée à toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:31 merci les filles pour vos grammes !!!
j ouvre le courrier et je reviens |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2013 à 09:33 Courage Meryem et gros poutoux à toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:39 courage meyriem bisous on pense à toi |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:41 pour midi je me suis fait cela : j adore le titre est j y ai mis vraiment tout ce que je trouvais dans mon frigo mdrr
http://www.proteinaute.com/recette_fouzytou_salade_de_konjac_et_proteines-10845.html |
Utilisateur124550 |
Posté le 29/08/2013 à 09:43 courage Meyriem bises Ange je fais pareil avec ma viande du soir, je mets tout ce que je trouve comme épices lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:45 BBBOOP tu seras là ou pas quand je vais venir j arrive le 20 au soir je fais 2 visites le samedi et je repars le dimanche |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:46 moi mes deux steacks hachés de ce matin c était très épicés lol |
Utilisateur124550 |
Posté le 29/08/2013 à 09:48 Ange tu vas ou ? je veux venirrrrrrr ouinnnnn !! :'( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:49 je vais en Vendée lol je dois visiter deux affaires qui pourraient m'interesser |
Utilisateur124550 |
Posté le 29/08/2013 à 09:50 je peux venir visiter avec toi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:51 BBBOOP dis moi que tu ne veux pas me voir cela ira plus vite lol, cela fais une semaine que je te demande mdrr si tu as peur pour ton champagne bon ok je n'en boirai qu'une bouteille ou alors j en emmène mdrrr |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:58 ne me laissee pas toute seule avec le diable !!!
bon il est déjà l heure de ma pause café je reviens |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 09:59 vendetta tu fais quelle recette de brioche ? |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2013 à 10:05 finalement tu ne fais pas journée Oeuf Ange? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur124550 |
Posté le 29/08/2013 à 10:08 Ahhh voilà miss Vendetta !! mon 42 te salue bien bas ! niark niark niark Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2013 à 10:08 ben j'ai pioché au hazard hier: c'est une avec: 1 oeuf + 3 CS lait en poudre + edulcorant + arome vanille...j'ai ajouté 1CS de protifar par sécurité et c'est très bon, mais quand c'est chaud! ce matin ça n'avai plus la meme consistance Je réessayerai avec gomme de guar et bicarbonate pour voir (sans protifar) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2013 à 10:10 ok vendetta
non finalement je ne fais pas la journée œufs vous m avez dit que c'était pas bon pour moi... mais j ai peur car quand je ne fais que PP pure et dure et bien je reprends !! on verra demain... sinon et bien je me programme une journée œuf lundi |
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