Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine de supertata

Ce sujet est clos.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 22:25

je vais préparer la tartinade de cath pour demain vu que c'est ma journée réunionite aigue je rajouterais les oeufs de truite ma boite est entamée et un petit pain de mie que je toasterai demain matin

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:30

oui bien sur ktia

et tu me diras ce que tu en penses

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:39

Forum Dukan : bon je vous mets la photo de la brioche et la recette sera sur le site demain promis

bon je vous mets la photo de la brioche et la recette sera sur le site demain promis

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:40

Forum Dukan : allez une autre pour l envie

allez une autre pour l envie

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:40

ktia t as la recette sur le site pour la tartinade

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:43

la brioche est faite à la mai ou presque et au four

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 22:52

oui j'ai vu la recette après avoir mis mon message, jolie texture ta brioche et génial à la main car la machine à pain a rendu l'âme

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 22:57

(je sens qu'il y a du protifar là dedans...)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:57

ha demain je poste la brioche

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 22:59

pas de protifar non mais la brioche doit se manger en 3 / 4 jours a cause de la maizena

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:00

heuuuuuuuu je reviens de la cuisine y en a plus...; il me dit pourquoi t'en a pas fait à la fleur de sel........

parce que je n'y ai pas pensé.... et

t'aurais pu m'en laisser un autre aussi spèce de goinffre

 

je n'ai même pas eu le temps de faire d'autres photos pour le blog je suis verte je l'ai menacé de le mettre sur le site adoptez un mec.com et de prendre un autre chat à la place

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 23:01

et c etait quoi ?

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:04

allez je vais en refaire avant d'aller me coucher reste des oranges bio

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:09

hahahah ktia!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:10

l'avantage, c'est que c'est assez rapide!

 

je veux bien encore une photo, ou plusieurs!

 

cat, c'est ça : http://www.proteinaute.com/forum/l_arriere_cuisine_de_supertata-10967,236.html

(Posté le 15/12/2011 à 22:28)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 23:14

MERCI SUPERTATA J ai pigé apres bon j ai fais 14 tr de brioche pour 100g maizena donc a mangé sur 4 jours soit 3 . 5 tranches

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2011 à 23:16

bon bonne nuit les miss je vais me coucher demain dernier jour apres vacances et c est super de ne pas avoir des petits morpions chez soi même si j en ai 3 grands ''morpions"" lol

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:17

je dirais même que tu pourrais la manger sur 3 jours en croisière... dukan compte 20g pour 1 cs de maïzéna... même si moi j'en suis restée à 15g...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:18

bonne nuit!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:42

je confirme rapide ça y est ça sècheeeeeeeeeeee juste orange sésame noir et dessus sésame prune noix de coco et pour certains fleur de sel comme il y a des enfants j'évite le tym lin et piment bon j'ai intéret à planquer la plaque demain matin car le vendredi je ne rentre pas avant 22h / 22h30 quand ce n'est pas plus

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:48

Forum Dukan : bon le flash c est pas le pied la nouvelle tournee plus longs que les premiers

bon le flash c'est pas le pied la nouvelle tournée plus longs que les premiers

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/12/2011 à 23:57

Forum Dukan : un petit montage avec les tournees en esperant que ca passe

un petit montage avec les tournées en espérant que ça passe

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/12/2011 à 00:03

Forum Dukan : la grosse virgule me faut vraiment une douille de pro y a urgence

la grosse virgule me faut vraiment une douille de pro y a urgence

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/12/2011 à 00:07

bon le flash c'est pas le pied la nouvelle tournée plus long que les premiers

plume774

786 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/12/2011 à 00:35

coucou tout le monde, je me fais un peu rare (au cas ou ca se verrait pas, comme ça tout le monde le sait  ) j'espère que vous avez toutes calé votre repas de noel? bises a tous et a toutes...

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.