Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
des légume un ptit coin boucherie laitage et autres
felicia29
2267 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:38
ah ok jr crois pas que j'n ai une ici
felicia29
2267 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:40
bon allez twiligth 4 JE VAIS ENCORE ME COUCHER A PAS D'HEURE
Bonne nuit les copines
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 16/04/2012 à 22:41
ils sont dans beaucoup de coins meme chez moi c est un ptit patlin y en a
ça viendra ils élargissent leurs magasin et c est génial
pour moi pcq je trouve des légume afriquain là bas ils ont un ptit coin avec des truc exotic
des bananes plantain des piments ...
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 16/04/2012 à 22:43
felicia tu suis où twilght 4
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 16/04/2012 à 22:43
dis moi pas que tu télécharge MDR ?
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:44
je vais vous laisser parceque je suis crevé, c'est dingue g rien foutu aujourd'hui. bisous tetelle à demain.
bonne nuit felicia
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2012 à 22:44
il est top twilight 4, j'attend le prochain avec impatience
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 16/04/2012 à 22:45
bonne nuit les filles à demain bisous
felicia29
2267 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2012 à 00:27
non pas de telechargement !!!
juste le 4 partie 1 en DVD !
et j'ai de la chance avec ma fille on a contaminé l'Hom qui attend aussi la partie 2 avec impatience !!! et ce soir c lui qui m'a demandé si j'etais partante pour le revoir ..................
bonne nuit ce coup ci au lit
Utilisateur85021
Posté le 17/04/2012 à 06:21
KIKOO. Eh ben, enfin ça descend!!!! -600g ce matin..encore 300g pour arriver au poids le plus bas atteint il y a 2 semaine 1/2...allez, on y croit...MDR
Bonne journée les copines
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 06:42
bonjour les filles
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 06:53
bravo titi
ça annonce une belle journée une telle perte
nanou028
1450 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/04/2012 à 06:58
bonjour les filles,
Tételle tu es dans ton lit???? hihihi!!!!
-600gr ca motive, reste 400 du kg pris et après c'est bon je repars sur les kilos restants.
Bonne journée
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 07:24
nanou ce matin c est levée matinale
fallait que je coupe les cheveux à mon fils et que je supervise
tout avant le départ pour l école
le papa est fatigué il dort
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 07:25
j ai pas eu le temps d aller voir ginette encore ce matin
pour entendre ou plutôt voir ce qu elle va me dire
jsuis en plein zone rouge et voilà
encore une semaine de semaine ou je vais ramer dans le vide
mumu1975
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/04/2012 à 07:57
salut les filles
moi ce matin -100g pfff ca va vraiment moin vite que la 1er fois donc moralement + dur
je cherche une robe pour le mariage de mon beau frère mais je ne sais pas quelle taille prendre comme c fin mai mais je suis en vacances quasi 2 semaines en mai alors je dois me decider maintenant. j'espere ne pas reprendre pendant les vacances mais c moin sur vu que je vais a st jean de luz et qu'il mange beaucoup la bas.
Utilisateur85021
Posté le 17/04/2012 à 08:21
bijour!
Et ben, on est déjà à 1.3Kg perdus aujourd'hui à nous 3, nanou et mumu...cool!
@ sandra: tu vois...on peu dépasser les 1kg de perte cumulée par jour! lol
@ mumu: je te souhaite une belle surprise en essayant les robes....
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354
Posté le 17/04/2012 à 08:34
salut les minettes !!! - 300 g de mon côté .......................Bon ça risque de remonter vu qu'hier j'ai pas mangé grand-chose mais je me suis mangé 200 g de FB en regardant " holywwo" avec florence foresty !!! c'est mieux que rien hein ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354
Posté le 17/04/2012 à 08:35
" holliwoo "...........pas mis mes lunettes encore..............!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354
Posté le 17/04/2012 à 08:36
@sandra ! hey ma belle tu vas y arriver aux - 5 kilos/mois...............!!!!! bravo !!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021
Posté le 17/04/2012 à 08:42
cool tout le monde perd ce matin... belle journée en perspective non???
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/04/2012 à 08:58
re moi
ça y est les enfants sont à l école
et Ginette qui m affiche 86.8 super
j ai perdu les 1kg et + que j avais repris
mais quand j ai mis ma courbe à jours j me suis rendu compte qu au début du mois j étais à 86
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.