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Tout mélanger.
Mettre dans moule silicone.
40min.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 266 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 12/09/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Une brique de crème, c'est 1/4 de litre?
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Alors moi j'ai oublié un ingredient, le lait ecreme en poudre, j'ai ajouté 1/2 paquet de levure, mis qq gouttes d'arome noisette chocolat et j'ai mis le tout dans des petits moules individuels en silicone...un délice!!! Merci pour cette recette
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Moi je ne comprends pas.
Dans cette recette il y a du cacao, de la creme et de la maizena..
Ca fait pas 3 tolérés ca ? On est pas limités à 2 par jour ?
Ca me tente bien...
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Tu peux manger ce gateau sur 3 ou 4 jours
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testé pour le goûter et franchement très réussi ! merci pour la recette.
j'ai ajouté de la cannelle et ça relève bien le goût!
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