Dudu c'est reparti !

Posté le 25/02/2016 à 07:58

Dommage pour les photo :(

Alors Valopa elle dit quoi paulette ce matin?

Et toi cwipy ça descend?

Ma paulette est toujours bloquée à 54 mais bon pas de prise de pois c'est déjà ça.

ce soir c'est resto avec des coupines.j'ai regardé le menu (vive internet) et heureusement je suis en PL donc ce sera dos de cabillaud avec son coulis de poivron.Espérons qu'ils aient des légumes verts et pas que du riz.en apéro je prendrai un coca light et par contre pas de dessert :( je vais bien m'abstenir de dire que je fais dukan pour eviter les reflexions et si elles me posent trop de question je leur dirai que le sucre ce n'est que du poison!et comme elles ne m'ont pas vue quand je faisais 62.5 elles ne verront pas que j'ai maigri.

dès mardi j'ai ma fille cadette et son chéri qui débarquent. Je serai très très sage promis. Je suis motivée à donf je me permettrai une tite coupe de champe car on va fêter les 21 de ma chérie.

bonne journée les filles.

Posté le 25/02/2016 à 20:00

coucou les filles

Hé c'est fou quand même on c'est bien trouvée, on revoit nos filles a tour de rôle, trop fort  

vivie bon courage pour ce soir, en meme temps ca devrait le faire le cabillau c'est raisonnable. puis t'inquiète pas les bévues repartent vite j'en connais un rayon -1 kg ce matin , encore pp aujourd'hui et on verra demain matin avec paulette ce que l'on décide  

vapola faut pas boire la tasse dans la baignoire   Au pire faite comme moi avec mes deux paulette quand j'ai un doute Je demande confirmation à paulette n°2 mais le plus simple reste les piles  

tu as des nouvelles de laurie ?

Posté le 25/02/2016 à 20:34

Mais OUUUUIIIII c'est sur ! t'inquiète pas on prend le temps qu'il faut mais on va y arriver et se seras de la taille 1 au final   regarde il y a trois mois c'était +10 et maintenant plus que 7 minuscules petit kilos de rien du tout   on tient le bon bout

Lundi en plus tu attaques le labeur ca va grave aider parce que c'est vrai en meme temps fout qu'on commence peut etre a bouger plus et avec les beaux jours ca va le faire

    yep yep yep on y croit    

Posté le 25/02/2016 à 22:32

Oui ma chérie tu as raison   mais ç est juste moi qui n'est pas de tes nouvelles.

Pas de souci profite de ta semaine. Gros bibi

Posté le 26/02/2016 à 09:11

Bonjour les filles

Valopa, même sur la tablette, tu peux voir les courbes

Sur ma tablette il faut que j'appuie sur les 3 petits points en haut à droite puis je choisis le mode ordi

Et cela affiche tout

Moi perdu 500 gr

C'est peu d'accord mais je sors de ZR alors j'accepte

A+ les filles

Posté le 26/02/2016 à 18:07

Alors ma journée d 'hier :

4h30 petit pipi pesée et direction cuisine et une grande tasse de café.

9h00 deux petits café

de 6h à 12h je (me force ) à boire 1,5 litre de flotte.

13h j'ai mangé deux steack 15 °/° ( je bois peu l'après midi au job)

17 h maison (E.T.) je fais mon gouté vapola (oeuf aome+sucre+10 Doses de protifar) avec deviné un grand café

parallèlement j' ai fait cuire des 8 ailes de poulet et j'en a mangé 4 bien grillées et bien salé   du coup je grignote 

et j'ai repris un café

vers 20 h j'a fini mes 4 autres ailes et deux petits suisses 0°/°

21h30-22h 30gr de son ( oui parce que maintenant je le pèse lol merci vapo ) dans un grand verre de lait.

22h30-23h pipi les dents et puis aller au lit

voilà  

Posté le 26/02/2016 à 18:42

donc pas de recettes miracle malheureusement. Et niveau activités rien de rien, au boulot c'est plutôt stationnaire du surplace ou du piétinement   vraiment rien de physique.

en tout cas cool les filles ca bouge   Qui va piano va sano  

et vivie ca donne quoi ce resto ?

et Oui Véro t oùùùùù !!! revient  

et eden ca a l'air de bien marcher bon démarrage  

Posté le 26/02/2016 à 19:38

ha le matin je peux pas, c est trop tôt 4 - 5 heure du mat je peux pas je dort debout   a partir de 9h 10h se serait faisable mais y a que de l'interdit  

Posté le 27/02/2016 à 07:29

c'est encore moi

je voudrais vous demander un service: je discute avec Rosa sous le sujet "-25 pour mes 40 ans"

je sens qu'elle commence à douter. toutes ses copines dudu ont quitté le forum.elle a déjà fait tant d'effort : -13 kilos en 2 mois. Je ne veux pas qu'elle abandonne!!! pas elle!! on en voit trop qui s'en vont et ça m'attriste enormement.c'est son deuxième Dukan et celui là elle va le réussir!!

vous pouvez aller la chercher et lui dire de venir ici? Je lui ai déjà suggéré mais si elle voit qu'on est plusieurs ça va peut-être lui remonter un peu le moral...

Posté le 27/02/2016 à 10:22

La suite maintenant j ai valider trop tôt.

Donc oui on va avoir une copine de plus tu va voir avec Cwipy ça nous connait . Je pense que si vous n étiez pas toutes là à papoter j aurais peut être lâcher mais les petites discussion de chacune fait que l on persiste.   

Laurie aujourd'hui reprend la route et je crois qu elle passe par Mâcon     Cwipy.

Et....! j oubliais j ai enfin reçu mes arômes manquant     noix de coco à tomber délicieux. Même mon mari a essayer . Ça nous rappelle nos vacances aux Antilles et les bons punch...Hummmmm et les blanc manger coco ...Miam miam.

Bonne journée

Posté le 27/02/2016 à 13:57

coucou les filles  

vapola ho elle fait de le plaisir ta paulette   grrr et regrrr surtout en pp   dit lui qu'elle arrête son caprice , qu'elle perdra la partie de toute facon  

ma Laurie qui passe pret de moi , je lui aurait bien fait un petit   moi  

vivie bon pas mal ce resto et puis pour les copines c'est dit en meme temps c'est pas plus mal c'est des copines quoi ! ca comprend tout

Pour rosa t'inquiète, on va pas la laisser ( ca c'est tes copines dudu mission soutient en Avant  

Posté le 27/02/2016 à 14:10

ha la boulette que je suis   je suis irrécupérable ca fait des mois que je fais cette erreure   j'ai honte   heu tu veux pas changer ?   mille excuses XD