Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
Allez Audy courage ! il ne sait pas ce qu'il perd cet idiot !!!
tu viens de m'apprendre un truc : je ne savais pas que le vodka faisait maigrir !!!!!!!!!! hihi !
- -
la vodka fais maigrir ? lol
- -
coucou, dis tu pars dans quel hotel en rep dom? moi je pars aussi pour 16jrs le 28 mars, ce serait marrant qu'on soit dans le meme hotel et peut etre mions frustrant pour dukan !! lol
-
Bravo Audy!
Je pense que la conso c'est pour aujourd'hui....
Encore merci pour la recette du "plaisir des îles"...il me manque l'agar agar que j'irai acheter lundi je pense.
Je vais tester même si ça n'a pas plu à certaine, moi je veux quand même essayer.
Bon week end
Emmanuelle
- -
coucou à toutes et pardon de pas avoir répondu avant puisque je viens enfin de comprendre où on peut lire les commentaire sur nos courbes!!!
Donc ma petite félicia chuut je ne parlerai pas de vodka ici!
lilette désolée de ne pas t'avoir rencontré en rep dom donc!! enfin comme tu peux voir sur ma courbe, j'ai arrêté dukan là bas!
emaci merci mais, même si je sais que c'est de l'eau, avec mon boulot je prends parfois 2,5 kilos en une journée! donc je ne passerai pas en conso tant que j'aurai le ventre d'une femme enceinte!!!
-
Coucou Audy,
Allez ! Utilise les conseils du doc en cas de reprise que j'ai trouvé sur un autre site...ça marche!
Pas besoin de trop se réprimer, il faut juste réajuster après un petit moment d'insouciance ( un peu éloigné des chemins du régime).
Je vois que déjà tu reperds du poids, continue et tes petits efforts vont vite payer.
Bonne continuation
| Tweeter | Imprimer |
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.