Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Alternance pp / pl : quel rythme ?? | kungrune 03/09/2011 à 12:40 |
9 | benjiandre 05/11/2024 à 14:31 |
| aliment salés ! saumon fumé ou autres , comment déssaler "un peu"? | Utilisateur112867 02/12/2012 à 18:51 |
9 | jendyhana 24/06/2024 à 06:10 |
| Chocolat noir bio 70% | Lilaaadk 08/02/2021 à 19:13 |
6 | cristl34 24/05/2024 à 11:54 |
| Qui veut tenter l’aventure | 21nina21 20/11/2023 à 16:19 |
13 | cristl34 24/05/2024 à 11:51 |
| Résistance | Kinalys 01/03/2011 à 02:23 |
20 | belchat 21/03/2024 à 15:20 |
| question attaque et croissiere | toutsicat 09/12/2020 à 14:53 |
2 | astrew88 06/03/2024 à 11:36 |
| Je m'inspire de DUKAN mais je suis plus à 100% | beefive 04/02/2012 à 11:54 |
600 | AnnaMav 12/02/2024 à 17:44 |
| Pour les Filles de 50 ans et bien plus , Tome 7 !!!!!!!!!!!!!!!! | mamie25 18/04/2020 à 09:32 |
763 | trivieres 02/02/2024 à 15:13 |
| petits soucis de novice concernant le site | succube 10/05/2023 à 11:19 |
3 | Miranda34 09/01/2024 à 03:30 |
| Jaunes d'oeuf | jeunedukanette 24/05/2021 à 12:19 |
5 | Aimeee 03/02/2023 à 10:49 |
| Écart 3 jours | Lindy 26/09/2022 à 20:27 |
2 | Lindy 27/09/2022 à 19:18 |
| Phase de croisière stagnation | Nadege6434 17/06/2022 à 06:48 |
3 | Lindy 26/09/2022 à 22:06 |
| Mon journal dukan, les hauts et les bas de la croisière | theoph 22/08/2021 à 23:20 |
35 | Lindy 26/09/2022 à 22:01 |
| Phase Croisière. Objectif 52 kg | Nadia1298 03/07/2022 à 14:52 |
2 | Nadia1298 04/07/2022 à 18:10 |
| Prise de poids brutale et 3 ème démarrage de Dukan: stagnantion croisière | Iamcool 02/03/2022 à 14:45 |
7 | Phenix76 08/03/2022 à 08:59 |
| Démarrage phase Croisière | VIVI15 27/09/2021 à 08:33 |
28 | NickSlim 22/12/2021 à 15:20 |
| Pour toutes celles qui sont motivées à fond !! | Utilisateur144052 18/10/2018 à 09:04 |
1629 | GOOGLY0210 28/11/2021 à 10:58 |
| repas au bureau en PP | mocassy 27/01/2012 à 10:01 |
9 | nate95 13/11/2021 à 18:56 |
| départ le 05.07.2021 | Utilisateur144775 04/07/2021 à 11:07 |
22 | reine1930 18/08/2021 à 10:20 |
| Stagnation depuis une semaine | Floflonoe 18/06/2021 à 10:38 |
10 | NickSlim 29/06/2021 à 17:15 |
| Stick canderel vrmt autorises ,, | jeunedukanette 22/06/2021 à 19:00 |
3 | jeunedukanette 24/06/2021 à 14:40 |
| Y A T'il encore quelq'un qui fait le regime ??? | nanou374 12/03/2021 à 08:41 |
41 | cybil 21/05/2021 à 09:35 |
| Revoilà Les Walous ! | Utilisateur140882 24/08/2016 à 10:57 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:08 |
| je ne peux pas envoyer de message sur le site Dukan | SUMESESTSUMUSESTISSUNT 18/04/2020 à 16:40 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 01:50 |
| Help !!! Lait écrémé en poudre en pp autorisé ? | jeunedukanette 18/03/2021 à 20:43 |
1 | Darina 19/03/2021 à 19:58 |
| dose toléré | Samantha1807 22/01/2019 à 11:24 |
1 | jeunedukanette 18/03/2021 à 21:05 |
| en croisière je ne perds pas vois je prends | nanou374 12/03/2021 à 08:35 |
4 | nanou374 15/03/2021 à 13:07 |
| Groupe de Motivation | Chaacmr 30/01/2021 à 16:09 |
7 | nanou374 12/03/2021 à 08:37 |
| les graines | booster75 08/03/2021 à 08:03 |
1 | nelyne 08/03/2021 à 10:44 |
| Les biscuits dukan | Darina 01/03/2021 à 07:32 |
2 | Darina 01/03/2021 à 18:35 |
| Les crackers façon bretzel de dukan | Darina 04/02/2021 à 13:26 |
2 | Darina 06/02/2021 à 16:27 |
| est-ce que je mange trop? Bilan calorique du jour | carocanta 28/08/2015 à 20:07 |
49 | Maigresseuse 07/01/2021 à 12:34 |
| Vacances, photos et... Déception! | seroquel 04/08/2012 à 17:15 |
71 | skoolbeep 07/01/2021 à 08:51 |
| Boisson herbalife | Kyra2778 17/11/2020 à 23:07 |
2 | Proteinaute 19/11/2020 à 11:48 |
| Vermicelles de soja | jemjem 21/04/2012 à 21:09 |
2 | nate95 19/09/2020 à 12:30 |
| Plateau | althea22 02/09/2020 à 15:31 |
2 | ludy66 09/09/2020 à 20:35 |
| groupe motivation | dudu2530 09/07/2020 à 00:29 |
7 | tabbitta 20/08/2020 à 17:16 |
| Votre rythme d'alternance pp/pl | Itakte 31/01/2011 à 14:51 |
19 | tabbitta 20/08/2020 à 16:01 |
| Retour de 10 jours de vacances | tabbitta 03/08/2020 à 09:45 |
1 | Christine1973 09/08/2020 à 11:07 |
| nouvelle croisière | chrissette 21/05/2015 à 08:02 |
32 | franscesca 25/07/2020 à 11:47 |
| Sirop teisseire 0%??? | Utilisateur87342 22/01/2012 à 17:56 |
15 | christelle3131 21/06/2020 à 22:33 |
| croisière = risquée pour moi... | LydieDukan 09/05/2020 à 16:23 |
1 | Phiphine1ere 12/05/2020 à 19:44 |
| Help!!! Tolérés? Ca a changé?? | cyndirella 09/05/2020 à 09:40 |
3 | nelyne 10/05/2020 à 10:45 |
| Le Jeûne Intermittent ou le "Fasting" | Cyril7878 25/08/2017 à 17:26 |
40 | laflo81 06/05/2020 à 13:42 |
| Pour les Filles de 50 ans et bien plus Tome 6 | mamie25 10/06/2017 à 14:01 |
4571 | mamie25 18/04/2020 à 09:36 |
| Phase croisière | tchnique 28/02/2020 à 15:26 |
2 | nelyne 29/02/2020 à 15:18 |
| stepper | funkylenna 07/05/2012 à 16:10 |
19 | JessieE 29/02/2020 à 11:32 |
| En croisiere Depuis aujourd’hui | flow123 24/11/2019 à 15:51 |
28 | laura3247 03/12/2019 à 06:55 |
| Pour les Filles de 50 ans et Plus ..... Tome 3 | mamie25 01/03/2014 à 09:04 |
4683 | mamie25 22/11/2019 à 10:53 |
| Au jour le jour | chrissette 29/12/2013 à 15:55 |
949 | chrissette 15/10/2019 à 18:41 |
| Gros craquage aidez moi! | Clem26 08/05/2019 à 16:26 |
12 | bigouyou 20/09/2019 à 18:16 |
| Protifar et milical | mamounette49 16/07/2019 à 17:12 |
11 | brijoudu93 21/07/2019 à 10:31 |
| debut sur fb je pioche mes recettes ici :) | neela13 08/07/2019 à 20:55 |
3 | brijoudu93 20/07/2019 à 18:03 |
| début d'un long voyage en bateau | celine30130 04/04/2019 à 14:38 |
99 | brijoudu93 05/07/2019 à 20:07 |
| The vert | biloba 30/03/2011 à 11:42 |
27 | Therapie 08/06/2019 à 23:04 |
| J'ai completement raté la croisière | Lilly1989 28/05/2019 à 11:24 |
9 | brijoudu93 30/05/2019 à 14:39 |
| +1.6kg apres 1er jour de croisiere????!!!!! | delphines 09/04/2019 à 11:07 |
8 | brijoudu93 20/05/2019 à 15:03 |
| Partie jusqu'en août | Cocochocolat 11/05/2019 à 08:57 |
2 | eve6532 12/05/2019 à 21:47 |
| Période PL : j’ai faim | rosy2206 12/04/2019 à 22:25 |
1 | nelyne 13/04/2019 à 10:44 |
| +1.6kg apres 1er jour de croisiere????!!!!! | delphines 09/04/2019 à 11:07 |
6 | celine30130 10/04/2019 à 16:59 |
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